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Entrainement du Jour

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WOD 2012/08/22 - "Power clean "

 		0pauch_tit3488Mer 22 Aoû - 6:33
pauch_tit Voir le dernier message
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WOD 2012/08/21 - " Thruster / Run "

 		0pauch_tit401Mar 21 Aoû - 15:04
pauch_tit Voir le dernier message
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WOD 2012/08/19 - "Deadlift/ Burpee"

 		1pauch_tit542Dim 19 Aoû - 8:19
Teba Voir le dernier message
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WOD 2012/08/18 - "barberbell Overhead walking lunges/ K2"

 		0pauch_tit405Sam 18 Aoû - 5:05
pauch_tit Voir le dernier message
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WOD 2012/08/17 - "Snatch balance"

 		0pauch_tit406Ven 17 Aoû - 5:51
pauch_tit Voir le dernier message
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WOD 2012/08/15 - "Swings/Box jumps/Ring dips"

 		5Teba633Mer 19 Sep - 6:36
nicrossfit Voir le dernier message
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WOD 2012/08/14 - "Wall balls/ Pull ups/ Double Unders"

 		0pauch_tit501Mar 14 Aoû - 7:58
pauch_tit Voir le dernier message
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WOD 2012/08/13 - "Row/ Run"

 		0pauch_tit464Lun 13 Aoû - 5:53
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WOD 2012/08/11 - "Swim/ Run/ Row/ Bike"

 		0pauch_tit412Sam 11 Aoû - 21:45
pauch_tit Voir le dernier message
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WOD 2012/08/10 - "Overhead squat/ Front squat/ Back squat "

 		0pauch_tit3517Ven 10 Aoû - 5:55
pauch_tit Voir le dernier message
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WOD 2012/08/09 - "Jared"

 		4pauch_tit636Ven 10 Aoû - 8:48
Teba Voir le dernier message
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WOD 2012/08/07 - "Power snatch/ Overhead squat"

 		0pauch_tit371Mar 7 Aoû - 7:24
pauch_tit Voir le dernier message
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WOD 2012/08/06 - "Tabata Something Else"

 		1pauch_tit2689Lun 6 Aoû - 6:12
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WOD 2012/08/05 - "Shoulder press /Push press/ Push Jerk"

 		2pauch_tit3618Dim 5 Aoû - 17:35
Teba Voir le dernier message
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WOD 2012/08/03 - "Thruster/Rope climb

 		3pauch_tit463Ven 3 Aoû - 17:33
pauch_tit Voir le dernier message
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WOD 2012/08/02 - "Filthy Fifty"

 		5pauch_tit507Jeu 2 Aoû - 15:41
pauch_tit Voir le dernier message
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WOD 2012/08/01 - "Clean and Jerk "

 		0pauch_tit396Mer 1 Aoû - 7:35
pauch_tit Voir le dernier message
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WOD 2012/07/30 - "Hang power clean/ Burpees"

 		1pauch_tit411Lun 30 Juil - 21:29
GhoSt222 Voir le dernier message
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WOD 2012/07/29 - "Weigh Pull-ups/ Strict Pull-ups/ Kipping- Pull-ups"

 		0pauch_tit3443Dim 29 Juil - 8:34
pauch_tit Voir le dernier message
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WOD 2012/07/28 - "Jump and Touch/ Deadlift/ HSPU"

 		3pauch_tit458Sam 28 Juil - 11:34
Chewbie Voir le dernier message
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WOD 2012/07/26 - "Back squat/ GHD Sit-ups"

 		0pauch_tit311Jeu 26 Juil - 3:52
pauch_tit Voir le dernier message
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WOD 2012/07/25 - Push Press

 		2pauch_tit415Jeu 26 Juil - 3:45
pauch_tit Voir le dernier message
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WOD 2012/07/24 - "Ship"

 		11pauch_tit663Dim 29 Juil - 20:38
Mat Voir le dernier message
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WOD 2012/07/22 2012 Reebok CrossFit Games Chipper

 		7LuK772Mar 24 Juil - 15:16
Invité Voir le dernier message
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WOD 2012/07/21 Front Squat

 		0pauch_tit794Sam 21 Juil - 17:11
pauch_tit Voir le dernier message
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WOD 2012/07/20 - "GHD Sit-Ups/ Deadlift/ DU/ OHS/ Pull-Ups

 		3pauch_tit484Sam 21 Juil - 17:06
pauch_tit Voir le dernier message
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WOD 2012/07/18 - "Fran"

 		6pauch_tit690Lun 26 Nov - 19:25
choa Voir le dernier message
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WOD 2012/07/17 - "Isabel"

 		0Invité481Mar 17 Juil - 18:18
Invité Voir le dernier message
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WOD 2012/07/16 - "Elizabeth"

 		0biloun523Lun 16 Juil - 9:06
biloun Voir le dernier message
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WOD 2012/07/14 "Clean and Jerk - sprint"

 		1biloun428Jeu 19 Juil - 6:51
Mat0511 Voir le dernier message
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WOD 2012/07/13 "2012 Reebok CrossFit Games Track Triplet"

 		3jenelius1858Ven 13 Juil - 11:12
fussoir Voir le dernier message
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WOD 2012/07/12 "2012 Reebok CrossFit Games Clean Ladder"

 
[ Aller à la pageAller à la page: 1, 2]		26Invité2794Ven 13 Juil - 16:35
Mupa Voir le dernier message
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WOD 2012/07/10 - "Squats - montées de corde"

 		0biloun475Mar 10 Juil - 9:01
biloun Voir le dernier message
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WOD 2012/07/09 - "Linda"

 		16Invité1311Mar 10 Juil - 14:13
Mat0511 Voir le dernier message
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WOD 2012/07/08 - CAP

 		1jenelius582Jeu 26 Juil - 8:14
rams.24 Voir le dernier message
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WOD 2012/07/06 - Wall ball shots / Toes to bar

 		0Invité476Sam 7 Juil - 20:54
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WOD 2012/07/05 - Overhead Squat

 		0Invité402Jeu 5 Juil - 20:53
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WOD 2012/07/04 - "Tumilson"

 		1Invité535Jeu 5 Juil - 6:04
LPG13 Voir le dernier message
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WOD 2012/07/02 - "Burpees..."

 		9Invité757Jeu 5 Juil - 6:06
LPG13 Voir le dernier message
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WOD 2012/07/01 - "Nasty Girls"

 		1Invité583Dim 1 Juil - 20:05
LPG13 Voir le dernier message
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WOD 2012/06/30 - "Brenton"

 		2force93600Lun 9 Juil - 12:13
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WOD 2012/06/28 - Push press / Chest to bar / Pistols

 		2jenelius747Jeu 28 Juin - 13:26
Low Voir le dernier message
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WOD 2012/06/27 - Back Squat

 		2Invité434Mer 27 Juin - 19:55
jenelius Voir le dernier message
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WOD 2012/06/26 - "SQT"

 		4jenelius550Mer 27 Juin - 19:22
LPG13 Voir le dernier message
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WOD 2012/06/24 - "Strange"

 		0jenelius610Dim 24 Juin - 6:44
jenelius Voir le dernier message
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WOD 2012/06/23 - K2E / hip extension / box jump

 		1biloun1835Dim 24 Juin - 9:15
stef Voir le dernier message
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WOD 2012/06/22 - Bench press

 		2biloun562Ven 22 Juin - 18:09
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WOD 2012/06/20 - Deadlift / Thruster

 		1Invité467Ven 22 Juin - 8:38
toudou Voir le dernier message
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WOD 2012/06/19 - Hang Squat Clean / HSPU

 		1Invité466Ven 22 Juin - 8:36
toudou Voir le dernier message
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WOD 2012/06/18 - Snatch

 		0Invité510Lun 18 Juin - 0:27
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