Vos livres de musculation

Citation :

Il est bien?

Le régime abdos permet de mettre au clair quelques "croyances" sur la nourriture : les glucides, les protéines, les graisses trans, saturées, polyinsaturées mono insaturées... Il permet de poser les bases pour ceux qui veulent perdre du poids tout en se musclant.
Pour la partie exos on retrouve des exos de base au poids du corps ou avec haltères et ballon, et plein de variantes pour le travail des abdos et des programmes en circuit training.
Tres bien pour une remise en forme à la maison mais surtout pour le coté nutritionnel. D’ailleurs ça me ferait pas de mal de le relire !

nursalex a écrit:

Citation :

Il est bien?

Le régime abdos permet de mettre au clair quelques "croyances" sur la nourriture : les glucides, les protéines, les graisses trans, saturées, polyinsaturées mono insaturées... Il permet de poser les bases pour ceux qui veulent perdre du poids tout en se musclant.
Pour la partie exos on retrouve des exos de base au poids du corps ou avec haltères et ballon, et plein de variantes pour le travail des abdos et des programmes en circuit training.
Tres bien pour une remise en forme à la maison mais surtout pour le coté nutritionnel. D’ailleurs ça me ferait pas de mal de le relire !

Merci pour le résumé, je crois que je vais me l'acheter!

régime abdo en anglais

http://rapidshare.com/#!download|205l3|80440589|The_Abs_Diet_-_David_Zinczenko.rar|2093

Merci mais en français c'est plus lisible pour moi

ORIME

Content de ton nouvel avatar kaz ?

J'ai rien fait du tout moi

Sa me va

Citation :

Merci pour le résumé, je crois que je vais me l'acheter!

De rien !

Le régime Abdos
http://www.marabout.com/livre-le-ragime-abdos-ted-spiker-281915.html
7,90 € COLLECTION Marabout Pratique

Enfin le livre sur les ketterbell en main

Pourquoi tu achètes un livre sur les kettlebell alors que tu n'as pas de kettlebell ?

Pour travailler les bons mouvements dans son imaginaire, voyons!

Fais chauffer le scanner

Citation :

Pourquoi tu achètes un livre sur les kettlebell alors que tu n'as pas de kettlebell ?

Pour nous en faire profiter

Kaz, il a pas le droit d'acheter de bouquins en fait
Pour benji, tout ce qui n'est pas des carottes ou une télé LCD n'a pas d'intérêt.

Et la culture bordel ?

Nan désolé, j'y vois aucun intérêt si on ne touche pas à un kettlebell de sa vie

Benjamin a écrit:

Pourquoi tu achètes un livre sur les kettlebell.

Pour la culture, voir ce qui ce pratique sous d'autres horizons

Benjamin a écrit:

Nan désolé, j'y vois aucun intérêt si on ne touche pas à un kettlebell de sa vie

J'ai des bouquins de médecine et d'anatomie / chirurgie, et je ne compte jamais pratiquer la dissection sur qui que ce soit, ni soigner une hernie inguinale à l'aide d'un labaroscope.

J'ai des livres de théologie sans pour autant désirer être théologien, ou homme d'église, ou quoi que ce soit.

Culture générale, amour d'apprendre, curiosité, toussa...

Comme benj il a des livres sur les différentes positions sexuelles et pourtant il n'aime pas le sexe

BENJI j'ai tout simplement acheté une ketterbell de 16 kilos

Kaz, quant t'as débarqué dans la partie Crossfit, tu ne cherchais pas des infos, tu cherchais un LIVRE sur le Crossfit, résultat: il n'y en a pas (ou en anglais), ou seulement des articles en français sur le net, donc t'as laissé tombé, et la culture générale dans ce domaine tu te l'ai carré derrière l'oreille.

Donc qu'on ne me parle pas de recherche de Culture générale, d'amour d'apprendre ou encore de curiosité...

Dhaze a écrit:

Benjamin a écrit:

Nan désolé, j'y vois aucun intérêt si on ne touche pas à un kettlebell de sa vie

J'ai des bouquins de médecine et d'anatomie / chirurgie, et je ne compte jamais pratiquer la dissection sur qui que ce soit, ni soigner une hernie inguinale à l'aide d'un labaroscope.

J'ai des livres de théologie sans pour autant désirer être théologien, ou homme d'église, ou quoi que ce soit.

Culture générale, amour d'apprendre, curiosité, toussa...

C'est l'ouverture d'esprit du canard ça.
Moi j'ai au moins 30 bouquins qui ne me concernent absolument pas.

mais comme toi : culture générale, amour d'apprendre, curiosité, toussa.

Faudrait que je fasse l'inventaire d'ailleurs.

A titre d'exemple : un bouquin sur la police scientifique.

Ouais mais bon, acheter un bouquin dont l'intérêt réside dans la pratique et non dans une accumulation de connaissances théoriques générales; ce n'est pas vraiment l'achat essentiel . Ce bouquin étant destiné à un usage pragmatique, le fait de ne pas pratiquer enlève tout l'intérêt dudit bouquin .

Enfin tout le monde est libre d'acheter ce qui lui plait; c'est même fortement recommandé dans un système économique comme le notre . Puis s'il fait en profiter les autres, tant mieux .

Kaz a toujours ét un acheteur de livres sur portant la musculation et ce, sans jamais avoir vraiment pratiqué assidument la culture physique . On ne le changera pas et il fait ce qu'il veut de sa vie .

cj a écrit:

Ouais mais bon, acheter un bouquin dont l'intérêt réside dans la pratique et non dans une accumulation de connaissances théoriques générales; ce n'est pas vraiment l'achat essentiel . Ce bouquin étant destiné à un usage pragmatique, le fait de ne pas pratiquer enlève tout l'intérêt dudit bouquin

cj a écrit:

Ouais mais bon, acheter un bouquin dont l'intérêt réside dans la pratique et non dans une accumulation de connaissances théoriques générales; ce n'est pas vraiment l'achat essentiel . Ce bouquin étant destiné à un usage pragmatique, le fait de ne pas pratiquer enlève tout l'intérêt dudit bouquin .

Mwai, c'est pas très convaincant tout ça.

J'ai déjà lu des bouquins de chirurgie entrant en détail dans certaines procédures, et destinés aux chirurgiens. De même j'ai passé un bon moment dans un livre décrivant de vieilles recettes de siccatifs, de cuissons d'huiles et de vernis pour la peinture, et ce livre était destiné à un usage pratique pour les peintres, avec force description des utilisations.

Dans les deux cas je ne pratique pas, je ne suis pas chirurgien et je me suis toujours cantonné au dessin. Donc c'est supposé enlever tout intérêt aux livres ? Bizarrement je les ai trouvés fort instructifs et intéressants.

Tout ça pour dire que si, il peut y avoir un gros intérêt ( au moins intellectuel, parfois autre ) à lire un livre dont le but est l'apprentissage d'une activité x ou y, sans pour autant pratiquer la dite activité x ou y.

Ou alors une bonne partie de ma vie est une anormalité majeure.