Sujet: Re: Metcon PlayFit n°1 (29/05/12 => 10/06/12) Dim 10 Juin - 12:08
Ça s'appelle plus une grass mat' a cette heure la Ben.
On attend le WOD
LuK
Age : 32 Messages : 1814 Inscription : 29/02/2012
Sujet: Re: Metcon PlayFit n°1 (29/05/12 => 10/06/12) Dim 10 Juin - 12:14
Allez Ben balance
Invité Invité
Sujet: Re: Metcon PlayFit n°1 (29/05/12 => 10/06/12) Dim 10 Juin - 13:18
Bravo tom, tu te places 5ème sur 22 !
Je suis pas chez moi je peux pas le poster, faut d'abord que j'écrive les règles toussa toussa
LuK
Age : 32 Messages : 1814 Inscription : 29/02/2012
Sujet: Re: Metcon PlayFit n°1 (29/05/12 => 10/06/12) Dim 10 Juin - 13:24
envoie le moi
Ahah on est lourd je sais
force93
Messages : 60 Inscription : 27/03/2012
Sujet: Re: Metcon PlayFit n°1 (29/05/12 => 10/06/12) Dim 10 Juin - 14:31
salut,
J'ai enfin trouvé quelqu'un pour me filmer
5mn21 avec barre à 71kg
Invité Invité
Sujet: Re: Metcon PlayFit n°1 (29/05/12 => 10/06/12) Dim 10 Juin - 14:58
Ton pote compte les reps en retard, c'est perturbant
Ta barre est bien fixée par contre ?
Je rajoute ton score, bien joué !
PS: pourquoi une barre à 71 au fait ?
Blaise
Messages : 248 Inscription : 20/05/2012
Sujet: Re: Metcon PlayFit n°1 (29/05/12 => 10/06/12) Dim 10 Juin - 15:08
En fait, le son de la video semble décalé par rapport à l'image, on l'entend avec les pompes lorsqu'il claque les mains au sol le son est décalé.
Sinon 71kg c'est ptet comme ma barre qui fait 11.7/11.8kg, du coup on dit 11kg pour la barre.
tomeverybody17
Age : 41 Lieu : La Rochelle (17) Messages : 43 Inscription : 09/06/2012
Sujet: Re: Metcon PlayFit n°1 (29/05/12 => 10/06/12) Dim 10 Juin - 15:37
Merci Benjamin!!
Et Teba tu sais faut faire avec les tendances!! Si j'avais le choix je ferai que du Crossfit!... Ca viendra!
Low
Messages : 2724 Inscription : 20/12/2009
Sujet: Re: Metcon PlayFit n°1 (29/05/12 => 10/06/12) Dim 10 Juin - 15:44
On a toujours le choix.
force93
Messages : 60 Inscription : 27/03/2012
Sujet: Re: Metcon PlayFit n°1 (29/05/12 => 10/06/12) Dim 10 Juin - 15:53
Merci
Ah ouais jnavais pas remarqué pour le decalage du son lol
71kg car ma barre fait 7kg + 2x20 + 2x10 + 2x2 comme jnai pas de poids de 500g C'etait soit 69kg soit 71kg
Lool ma barre traction est fixée solidement entre murs de beton depuis 10 ans Benjamin obligé il t'ai arrivé une mesaventure avec une barre pour etre autant traumatisé loool
Invité Invité
Sujet: Re: Metcon PlayFit n°1 (29/05/12 => 10/06/12) Dim 10 Juin - 15:59
J'ai jamais eu de barre comme ça, mais certaines vidéos de chutes sur le net ont suffit pour me traumatiser
fussoir
Lieu : Bruxelles Messages : 173 Inscription : 03/05/2012
Sujet: Re: Metcon PlayFit n°1 (29/05/12 => 10/06/12) Dim 10 Juin - 18:29
Aujourd'hui, j'avais un "Clinic" d'haltérophilie au club de Crossfit (c'est beau 30 personnes qui font de l'arraché et de l'épaulé-jeté tous ensemble ) de 14:00 à 18:00, mais j'ai profité d'être à la salle pour faire mon 2e essai sur le 1er Metcon, voici la vidéo
et mon score : 3'54, c'est vrai les temps des 1ers m'ont vraiment donné envie de recommencer et les temps annoncés des Invictus m'ont fasciné, et je suis encore plus impressionné car je ne vois pas comment je pourrai gagner 50s sur ce Metcon
Low
Messages : 2724 Inscription : 20/12/2009
Sujet: Re: Metcon PlayFit n°1 (29/05/12 => 10/06/12) Dim 10 Juin - 18:39
T'es un extra-terrestre.
Hâte de te revoir a l'oeuvre samedi en tout cas, je serais la pour t'encourager.
Invité Invité
Sujet: Re: Metcon PlayFit n°1 (29/05/12 => 10/06/12) Dim 10 Juin - 21:16
Les participations sont maintenant closes, classement final dans le premier post et sur play-fitness:fr:
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) de 14:00 à 18:00, mais j'ai profité d'être à la salle pour faire mon 2e essai sur le 1er Metcon, voici la vidéo 
et les temps annoncés des Invictus m'ont fasciné, et je suis encore plus impressionné car je ne vois pas comment je pourrai gagner 50s sur ce Metcon 