Oli [1m81 - 77.5kg]- Bonsaï+Xbox, et s'il reste du temps : FB

ch'uis même pire que ça
ch'uis un vrai cas "social"
on vit dans une cabane de 20m carré à 5 (tous dans la même pièce avec le clebs)
toute les semaines j'vais à la caf pleurer d'la thune
je touche toutes les aides posibles et je ne travail pas
ch'uis un vrai parasite de la socièté

je pense que je n'ai rien oublié

T'es un vrai français

ouep

attila91 a écrit:

on vit dans une cabane de 20m carré à 5 (tous dans la même pièce avec le clebs)
toute les semaines j'vais à la caf pleurer d'la thune
je touche toutes les aides posibles et je ne travail pas
ch'uis un vrai parasite de la socièté

Un moment j'ai cru etre sur le carnet d'un héros de troie

Ce soir j'ai fait un truc... J'ai bien cru que j'y arriverais pas, je vous raconterai après.

vélo intérieur 2359km (ouais je note mon échauffement pour faire + impressionant)
corde : 3x50
sdt 10x50k Epaulé : 2x50, 2x60, 2x70, 2x75 (record !) sdt (parce que j'ai pas réussi à épauler ) 2x80, 1x100, 1x120, 1x140 (et c'était évidemment pas prudent j'ai mal au dos )
squat, ris le temps de charger ou très peu, 1min max) : 10x50, 10x60, 10x60
DC, ris 1'30, 60kg : 4x10 assez juste à la fin. J'aurais peut-être pu pousser 1 rp de plus mais vraiment pas sûr...
traction, ris 1'30 : 10/10/10/9+1
relevés de bassin à la barre fixe, ris 25" : 3x10
crunches, ris 25" : 3x10

Mais !
On dirait de la muscu
Pas possible !




L'opération de papa s'est bien passée. Encore 5 ou 6 jours pour se remettre et il devrait sortir.
Sinon, je vous avais expliqué que, Mercredi, le chien était repassé sur le billard pour faire enlever le noeud de la suture car ça frottait contre l'oeil et menaçait de créer un ulcère dans l'oeil.
Et bein ça n'a pas suffit. Vendredi, véto ophtalmo, anesthésie locale (c'est bon, 2 générales ça suffisait comme ça) pour enlever encore un peu de fil. L'ulcère s'est produit.
Donc maintenant, il faut espérer que ça guérisse vite et que la glande ne ressorte pas. 9a, ça devrait aller...
Mais aujourd'hui, on a pu constater que la glande de l'autre oeil est sortie.


Vous vous rappelez que j'ai pris congé jeudi et vendredi pour tenir le chien au calme. Du coup, on a pas pu prendre le chien de mon père chez nous pendant son hospitalisation.
C'est sa voisine de palier d'en face qui va la promener et la nourrir, et la prend un peu chez elle.
Et bein aujourd'hui, elle a appelé parce que la chienne de mon père à la diarrhée depuis hier. Aujourd'hui, il y avait du sang dans ses selles et elle a vômit.
J'ai bien cru que j'allais devoir me taper la route pour gérer ça. Mais on a trouvé un véto de garde qui est passé chez elle. D'après lui, c'est le stress et un changement de nourriture.
4 piquouzes. Mon frère a pris le chien chez lui pour demain car la voisine sera pas là.
On verra comment ça tourne avec notre chiot. Si on peut, on prendra le chien de mon père chez nous. Elle a l'habitude et ne stresse pas chez nous. Elle vient tellement souvent. Même pour y rester la nuit souvent.

Bref... Toutes les merdes en un coup ! C'est vraiment trop fantastique :mtd2:
Même pas encore pu fixer rdv avec les experts et le carossier pour régler l'accident d'il y a 2 semaines.

Je n'avais pas vu que tu avais eu un accident il y a deux semaines... la Prius ?

La loi des séries ou comment se prendre toute les tuiles dans la gueule en même temps allez, d'ici le WE prochain, le papa et les chiens iront mieux et tu pourras respirer

Putain, tu me bats au chapitre loose, c'est pas possible !

Et idem, je ne savais pas que tu avais eu un accident ?

Je suis content de savoir que ton papa va mieux, c'est cool ! Je continue à croiser les doigts pour lui, mais aussi pour Keisha

Gros bisous à vous tous mon Groloulou !

courage Oli, ca va rentrer dans l'ordre maintenant

non, pas encore... je me sens frissonant, et c'est pas de mater les photos de Déli ou Mupa...
J'espère que mon système immunitaire de super héros va gicler les intrus avant qu'ils ne s'installent...


ouaip, la prius... Sur le drive-in du Quick. Une nana qui revenait de la côte d'Azur. Elle passait au quick avant de rentrer chez elle.
Elle a confondu l'accélérateur et le frein
Pare-choc arrière abîmé.
Pas encore eu le temps d'aller montrer la bagnole à l'expert. Encore moins au carrossier...

Aujourd'hui, je bosse tard. Sophie viendra me chercher après la visite chez l'ophtalmo.
Demain, congé scolaire, je profiterai d'avoir la voiture pour rester bosser tard aussi.
Mercredi un peu pareil, mais je rentre en train.
Jeudi, réunion à la maison communale dans le cadre de l'enquête publique pour le permis de bâtir... On a déjà posé l'affiche sur la porte du garage.
Pour une malheureuse pièce au second étage, on dépasse de peu la profondeur qui ne demande pas d'enquête publique, alors il envoie un courrier à tous les voisins dans un rayon de 50m... Sauf que rien n'est précisé. Le gens viennent nous trouver en croyant qu'on va construire je sais pas quoi genre immeuble de 5 étage
Vendredi, expert + carrossier.
Vais-je trouver un moment pour la muscu ?



j'en ai marre

Citation :

Sur le drive-in du Quick

c'est parce que tu allais bouffer de la merde qu'elle t'a défoncé la petite, en fait elle t'a rendu service !

Citation :

Vais-je trouver un moment pour la muscu ?

c'est dingue les vie que l'on meme... garde toi un peu de temps pour toi aussi, c'est super important copaing n'Oli cong !

Et il paraît que Zola exagère

Citation :

Vais-je trouver un moment pour la muscu ?

La quoi ?

Dieu t'a puni d'être allé au Quick

La punition est un peu sévère tout de même

d'autant que j'ai été au pizza hut ce soir.
je redoute le pire



Fanfan qui me donne des leçons sur le temps qu'il faut se garder pour soi... le mec qui n'a pas le temps de venir voir les amis

Le conseilleur n'est pas le payeur

Citation :

d'autant que j'ai été au pizza hut ce soir.

tu vas ramasser épais la !

Citation :

Fanfan qui me donne des leçons sur le temps qu'il faut se garder pour soi... le mec qui n'a pas le temps de venir voir les amis

un point pour toi, je néglige tout mon entourage ainsi que moi même depuis que j'ai attaqué les travaux...
mais c'est bientot la fin copaing n'Oli cong !

t'es qu'une sous merde Fanfinette

lacheur

Oliviermtd a écrit:

d'autant que j'ai été au pizza hut ce soir.
je redoute le pire

Oh non

la girouette, va jouer aux billes !

dit le preparateur physique qui pousse 60kg

Ça c'est méchant

Et bien dis donc

Moi qui me disais super occupé, va falloir que je relativise ... finalement j'ai au moins 2 fois plus de temps libre que toi ... en gros un bon 10 min.

Tu me fous un peu la honte de pas passer régulièrement sur le forum, maintenant

Bonne récupération pour ton papa, ton chien , ta voiture, ton temps libre, ton boulot, ta moitié et ton quart.

On n'aurai pas une vie stressante dans notre coin

attila91 a écrit:

dit le preparateur physique qui pousse 60kg

Préparateur physique, ça veut dire qu'il se prépare à avoir un jour un physique

Qu'il est préparé au fait de ne jamais en avoir

D'ailleurs, je ne vous ai pas formellement remercié pour votre soutien sous formes de gentillesses et/ou de conneries !




et c'est pas maintenant que je vais commencer !








merci les poulets !


Papa est rentré à la maison hier soir !




Moi aussi... Mais beaucoup plus tard
Pas de sport hier...

Ce soir j'espère !

ah merde, c'est pour faire du crottefist

hier soir, j'ai fait beaucoup de sport !
Ca a commencé par marcher jusqu'à la gare en portant ma grosse bite... euh... boite de prots et bcaa livrée au boulot. Ave ma veste dedans (il faisait chaud ) Elle faisait 10kg.
Marché d'un bon pas pendant pas loin de 20minutes. Ca tire dans mon dos fragile et dans les jambiers antérieurs.



Et puis j'ai fait le metcon mupa, non sans un certain stress de le voir débarquer.
AMRAP 10'
5 sdt 50kg
5 hang clean 50kg
5 front squat 50kg
5 push-press 50kg
5 thrusters 50kg.

Il me manquait juste 2 thrusters pour finir le 3ème round.
Qu'est-ce que mes poignets ont dégusté !


Après avoir repris mes esprits et contrôlé ma vidéo, j'ai encore fait :
Squat, ris 1'30, 50kg : 20 / 20
DC, ris 2', 70kg : 7 / 7 / 7 pas faché d'arriver à ça après mon metcon, parce que c'est à peu près mon maxi depuis quelques temps, mais sans le metcon avant.
tractions : mode 6
kb 24k swings : 21
crunches, ris 25" : 3x20

J'étais et suis toujours bien cuît ! >_<