chaussures de crossfit

j'aurai aimé avoir des retours sur les chaussures spécial crossfit .... intérêt, confort ect ....merci

Teba est attendu sur ce topic

ben j'attend alors ! Teba grouille !

Il y a les five fingers que Chax possède je crois et Teba a acheté une paire de Reebok récemment pour haltéro/cf

J'ai ce modèle:




achetées ici: http://www.roguefitness.com/reebok-crossfit-oly-men-s-white-black-flat-grey.php


Pour l'instant je les ai utilisé que 3 fois. J'ai senti une énorme différence surtout sur les OHS. J'avais l'impression que mes pieds étaient plantés dans le sol! Donc très bon maintien. De plus, vu qu'il y a une petite "talonnette", j'ai gagné un peu en amplitude de mouvement. Très bon à prendre vu que je suis très peu souple. En somme pour les mouvements de lifting c'est nickel, ça change beaucoup pour moi.

Seulement, ce sera quand je vais courir qu'on va vraiment voir leur polyvalence. Est-ce que j'aurai pas mal à la cheville ou autre? Je te redirai quand j'aurai testé!



J'ai oublié les 5fingers pour le crossfit. Mon manque de souplesse aux talons d'achille m'empêchent de faire les mouvements correctement. Mais ça c'est un problème personnel.

Reebok il font un carton avec leur "Oly", le modèle est en rupture de stock, ils ont énormément de commandes non honorées, du coup ils annoncent une disponibilité du modèle pas avant le mois de juin 2012.

Je suis en train de regarder pour m'acheter des chaussures d'haltero et j’étais tenté par les Oly mais j'ai lu quelques articles ou les mecs disaient, test à l'appui, que rien ne valait des "vrais" chaussures d'haltéro avec semelles en bois.

Du coup j’hésite vraiment.

Citation :

Reebok il font un carton avec leur "Oly", le modèle est en rupture de stock, ils ont énormément de commandes non honorées, du coup ils annoncent une disponibilité du modèle pas avant le mois de juin 2012.

C'est moi qui ai dû commander la dernière paire

J'ai commandé sur Rogue le 1er courant, je les ai reçus le 13.

Citation :

Je suis en train de regarder pour m'acheter des chaussures d'haltero et j’étais tenté par les Oly mais j'ai lu quelques articles ou les mecs disaient, test à l'appui, que rien ne valait des "vrais" chaussures d'haltéro avec semelles en bois.

ça me semble logique que des chaussures faites uniquement pour l'haltéro' soient meilleures que des chaussures faites pour l'haltéro' ET dans d'autres buts.

Si tu désires les utiliser seulement pour des mouvements d'haltéro' en effet c'est mieux d'en prendre "des vrais". Mais si tu veux faire des metcon avec alors prends les OLY.

Citation :

Si tu désires les utiliser seulement pour des mouvements d'haltéro' en effet c'est mieux d'en prendre "des vrais". Mais si tu veux faire des metcon avec alors prends les OLY.

Tu en pense quoi des Oly toi Benjamin ?

Ce matin je ma baladais sur le site de Inov8 pour regarder leurs chaussures de CAP et ils ont une catégorie de produits "fitness-crossfit".

C'est des très bons produits pour CAP/raid/CO par contre pour le crossfit je ne saurai pas vous dire ce que cela vaut.

Je pense que c'est une super initiative, pour un crossfiter, ça permet d'allier mobilité (avec des vraies chaussures d'haltéro c'est pas évident de se déplacer longtemps) et d'obtenir une certaine stabilité sur le clean et l'arraché grâce au talon, ça peut sauver quelques barres, qu'on ne pourrait garder sans chaussure spéciale (exemple: la barre de clean où je m'expulse vers l'arrière à la fin de ma vidéo de visite à Bordeaux, avec des chaussures d'haltéro je pense qu'il y avait moyen de la garder).

Après j'ai jamais essayé, donc niveau sensation je peux pas dire, mais ça doit être beaucoup plus mou au niveau du talon et de la chaussure toute entière.
Les chaussures d'haltéro ont l'avantage d'une certaine rigidité, et sur le jeté par exemple, c'est un avantage d'avoir un truc plat et dur qui claque bien au sol (idem pour le clean/arraché d'ailleurs), ce que les chaussures Reebok ne doivent pas faire vu qu'elles doivent être assez molles pour faire d'autres activités.

Si tu veux surtout faire de l'haltéro, et un peu de Crossfit à côté, prend des vraies, mais si tu veux mixer équitablement les deux, ça vaut largement le coup de prendre les Reebok.

Oki merci, bon de toute façon vu les délais de livraisons je pense que je vais m'acheter des "vrais" chaussures d'haltero (si tu as des modèles ou des sites de vente en ligne à me conseiller je suis preneur).

poozat a écrit:

Ce matin je ma baladais sur le site de Inov8 pour regarder leurs chaussures de CAP et ils ont une catégorie de produits "fitness-crossfit".

C'est des très bons produits pour CAP/raid/CO par contre pour le crossfit je ne saurai pas vous dire ce que cela vaut.

Mes coachs, à la salle de crossfit Montpellier, en ont tous une paire et vu tout ce qu'il disent de bon là dessus, je pense en acheter une dés que j'en aurais la possibilité (permis d'abord)


Apparemment pour tous ce qui est metcon, course et force, les chaussures se prêtaient bien à l'usage, tout dépend de quel usage tu compte en faire, il existe plusieurs modèle (d'autre plus propice à la course, d'autre à l'haltéro/force, etc...)

Citation :

(si tu as des modèles ou des sites de vente en ligne à me conseiller je suis preneur)

A la salle on a des Adidas, par contre je saurais pas te donner de détail.

Je me sens mieux dans celles que me prête mon coach que dans les autres que j'utilise parfois, mais je sais pas si c'est une différence de qualité, ou juste un problème d'ergonomie.

J ai,vu sur les vidéos que certains des athlètes crossfit ont des sortes de chaussons qui épousent parfaitement leurs pieds car ils ont les orteils moulés .... vous voyez de quels modèle je parlent ? Ça marche bien ? On peut courir avec ?

...

toudou a écrit:

J ai,vu sur les vidéos que certains des athlètes crossfit ont des sortes de chaussons qui épousent parfaitement leurs pieds car ils ont les orteils moulés .... vous voyez de quels modèle je parlent ? Ça marche bien ? On peut courir avec ?

Je crois que Poozat en a, mais je suis pas sûr.

Ce sont des vibram five fingers.

Il me semble qu'il faut modifier sa façon de courir si on les porte, sinon on peut se faire mal.

Raté, ce n'est pas moi. Ce n'est pas forcément des vibram, d'autres marques font des produits assez similaires. Si on parle vraiment d'une coque moulée et non pas d'une chaussure çà doit être ce modèle d'inov8. Pas vu de retour sur ce modèle donc je ne sais pas ce que çà vaut.

Pour toutes les chaussures minimalistes comme dit Ben il faut modifier sa façon de courir. On doit en fait basculer vers l'avant et faire des foulées plus courtes mais du coup plus rapides. L'appui se fait sur l'avant. Il faut effectivement y aller progressivement quand on a pas l'habitude de courir comme çà, le tendon d'achille va trinquer ainsi que les orteils. Depuis l'apparition de la mode minimaliste les podologues voient énormément de fractures de fatigues au niveau des orteils qui ne sont pas habitués à travailler autant. Donc habituez votre corps au changement de façon douce. Normalement au début vous aurez des grosses courbatures dans l'arrière du mollet, c'est tout à fait normal. Peut-être aussi pour certains dans les ischios/fessiers.

J'ai 3 paires de vibram fivefingers et une paire d' inov8 F 230 (bon la j'ai craqué, à force de les voir aux pieds des crossfiteurs du monde entier). Si je devais prendre une nouvelle paire ce serait les reebok OLY ou real flex.

Les vibrams sont top pour les sensations d'appuis, de changement de direction. On colle au sol, les mouvements sont fluides, les changements de directions sont franc. Exemple il m'arrive de me faire des frayeurs avec des basket classique avec bulle d'air ou shox sur des changements de direction, la chaussure n'accroche pas et je me tord la cheville (comme je suis chaud, generalement pas de dégat mais ça rassure pas sur les prochains mouvements) alors qu'avec mes vibrams, je n'ai pas peur de me tordre la cheville.
Super pour les mouvements type squat ou sdt (si on est assez souple), bon appui au sol. Elles permettent d'ameliorer sa proprioception, de renforcer les mollets ( souvent atrophié à cause des chaussures modernes avec de grosses bulles d'air sous les talons). Certains modèles permettent des activités aquatiques et sont anti-dérapant super pratique pour les sorties en riviere, lac etc.
Detail important pour moi, j'aime marcher pied nu, et à part chez soi,c'est generalement impossible avec la saleté,le risque de blessure (bout de verres, caillasse,etc), donc ces chaussures protegent tout en laissant une impression de vraiment marcher pied nu.
J'ai deja couru avec sur de courte distance (5km), sur des sprints, un tennis. Aucun probleme au niveau des articulations. Même sur le 5km qui me fait tout le temps mal au genou gauche, aucune douleur avec ces chaussures ( comme dit plus haut , posture et locomotion differente qu'avec des chaussures à talon, on attaque avec le milieu-avant du pied, au lieu d'attaquer avec le talon et profiter du rebond de la chaussure, là les mollets font leur travail d'amortisseur naturel).

Par contre prévoir des courbatures énormes aux mollets lol.

Pour des wods ou activité ou il y a beaucoup de sauts (box jump), je preferre mes inov 8, très legere et avec une semelle minimaliste qui suffit pour amortir les chocs.
Mes vibrams:
http://www.lesmillsboutique.com/boutique/detail_vibram.php?id=1802
[url=http://www.lesmillsboutique.com/boutique/detail_vibram.php?
id=1798]http://www.lesmillsboutique.com/boutique/detail_vibram.php?id=1798[/url]

Inov 8:
http://www.amazon.fr/INOV8-F-Lite-Chaussures-homme-Blanc/dp/B001CILSIM/ref=sr_1_6?s=shoes&ie=UTF8&qid=1329661152&sr=1-6

en tout cas merci à tous pour vos commentaires, c'est beaucoup plus clair pour moi maintenant !

Merci pour le retour très complet !

...

Sgt Balboa a écrit:

Les vibrams sont top pour les sensations d'appuis, de changement de direction. On colle au sol, les mouvements sont fluides, les changements de directions sont franc. Exemple il m'arrive de me faire des frayeurs avec des basket classique avec bulle d'air ou shox sur des changements de direction, la chaussure n'accroche pas et je me tord la cheville (comme je suis chaud, generalement pas de dégat mais ça rassure pas sur les prochains mouvements) alors qu'avec mes vibrams, je n'ai pas peur de me tordre la cheville.
Super pour les mouvements type squat ou sdt (si on est assez souple), bon appui au sol. Elles permettent d'ameliorer sa proprioception, de renforcer les mollets ( souvent atrophié à cause des chaussures modernes avec de grosses bulles d'air sous les talons).
Detail important pour moi, j'aime marcher pied nu, et à part chez soi,c'est generalement impossible avec la saleté,le risque de blessure (bout de verres, caillasse,etc), donc ces chaussures protegent tout en laissant une impression de vraiment marcher pied nu.
J'ai deja couru avec sur de courte distance (5km), sur des sprints, un tennis. Aucun probleme au niveau des articulations. Même sur le 5km qui me fait tout le temps mal au genou gauche, aucune douleur avec ces chaussures ( comme dit plus haut , posture et locomotion differente qu'avec des chaussures à talon, on attaque avec le milieu-avant du pied, au lieu d'attaquer avec le talon et profiter du rebond de la chaussure, là les mollets font leur travail d'amortisseur naturel).

Par contre prévoir des courbatures énormes aux mollets lol.

Depuis que j'ai changé ma façon de courir avec les Fives fini la tendinite du TFL (syndrome de l’issui glace). Je me suis aussi acheté une paire de Inov-8 313GTXpour l'hiver parce qu'avec les fives tu as des glaçons à la place des orteilles

j'ai des five fingers de vibram aussi.
j'ai eu du mal au debut (qques semaines) avec des douleurs dans les chevilles (tendons du tibial posterieur+++) et des courbatures enormes.
Mais plus ca va et mieux je me sens avec.
Il faut en effet courir sur l'avant pied (limite sur la pointe sans poser le talon).
Je les mets pour mes 5k et de nombreux WOD. SDT et squat aussi. Mais je monte au salon en Mars et compte m'acheter les fameuses OLY et/ou les inov8 minimalistes.
Je compte aussi me recommander une paire de vibram avec une taille au dessus (les miennes sont un peu juste je trouve)
Petite astuce pour ceux que ca interesse : on les trouve vraiment moins cheres sur ebay (dans les 60€) elles viennent direct de hong kong.

Citation :

Petite astuce pour ceux que ca interesse : on les trouve vraiment moins cheres sur ebay (dans les 60€) elles viennent direct de hong kong.

=contrefaçon