Méthode Delavier

Citation :

poids tu corps?

yep !

Un nouveau concurrent.

J'ai bien apprécié le bouquin, les informations théoriques du premier chapitre sont vraiment bien foutues et les auteurs nous guident assez bien dans la partie exercices, avec plusieurs informations complémentaires (tel mouvement cible telle partie du muscle, les variantes, les avantages et inconvénients). J'ai hâte de voir ce que donnera le deuxième volume !

Je pense me l'acheter, des que j'aurais un peu de sousous a dépenser

tout compte fait j'ai pris ce livre

http://www.eurosport.fr/boxe/musculation-le-grand-livre_sto1977454/story.shtml


et celui de gundill et delavier "guide des complement alimentaires pour sportifs "

J'ai ton premier livre.

il est super je trouve et celui de gudill et delavier est mais il fais mal au cranne

Citation :

tout compte fait j'ai pris ce livre

tu nous dira ce que ca vaut, s'il est bien je l'ajouterais a ma grande collection

il est super feuillette le ds une librairie tu verras

Citation :

il est super feuillette le ds une librairie tu verras

une librairie c'est quoi ca ?
pour trouver un livre comme ca par chez moi je suis obligé de faire 25 km !