Kip'My Cup 2013

Garydo j'espère que t'es chaud pour celui la, il est pour toi.

bizarre j'ai un pote qui m'a dit la même chose Low

Tu as fait combien au wod1 Gary?

153

Je te connais pas plus que ça, mais je sais que les pull-ups c'est ton dada, et les wall ball posent pas de soucis, je comprends pas pourquoi certains en ont peur d'ailleurs, vaut mieux ça que des Thrusters.

moi je préfère les thrusters

entre les thrusters et les wall ball mon choix est vite fait

moi aussi

C'est moi qui ai un soucis avec les Thrusters alors.

ce matin wod 2 fait 171 rep je peux réaffirmer que je deteste les wall ball et les wall ball m'aime pas non plus j'ai l'impression lol

T'as pris beaucoup de no rep ?

Les pull-ups pas de soucis ?

pour les pull ups premier tour unbroken ensuite 7-7-4-3 pour les 21 et 5-5-3-2 pour les 15

pour les wall ball 21 unbroken sur la première série avec 1 no rep et après je ne sais plus la catastrophe

Attends quand même de voir les score, tu n'est surement pas le seul a galérer sur ce mouvement.

quand je vois que mon pote (aurelien gros) a fait + juste en l'essayant sans être à fond à mon avis il va y avoir du monde devant!!!!

faudra que je me rattrape au 3ème !!!!

Il y aura un exercice avec barre je pense sur le 3ème, donc ta force/technique fera peut-être la différence.

ouais on verra bien !!pour l'instant c'est londres

Wod de Londres annoncés, faut bosser les DU :-)

les DU passe bien !!!

Tu vas être servis pour les wall-ball à Londres:
http://play-fitness.fr/les-wod-du-london-throwdown-annonces/

faut déjà être dans les 48 lol

Flo, t'aurais pas vu apparaître une section en bas du forum depuis 2 jours par hasard ?

sisi ben

Bon le WOD 2 de Kip my cup.. c'est fait.. je suis partie trop vite et du coup j'ai galéré sur les wall ball.. 132 très déçue!!

Attends de voir les scores des autres avant de dire que t'es déçu

Décue de moi même.. j'ai pas su gérer et j'ai accumulé les no reps... j'aurais pu faire nettement mieux en gérant mieux

Florent est encore dans la course à Londres