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 Kip'My Cup 2013

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biloun




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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyMar 29 Jan - 20:49

Tu l'as fait c'est déjà pas mal! Kip'My Cup 2013 - Page 6 279500
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macmac

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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyJeu 31 Jan - 20:28

Putain le temps sur le wod 3... 5:30 chez les hommes, moins de 5' chez les femmes. Kip'My Cup 2013 - Page 6 478462
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florentP

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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyJeu 31 Jan - 21:15

wod 3 fait ce soir en même temps que biloun pour moi 4min27
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biloun

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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyJeu 31 Jan - 21:41

5'35 pour moi avoir flo en face donne le rythme!
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macmac

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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyJeu 31 Jan - 21:46

Quels poids?
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florentP

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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyJeu 31 Jan - 22:07

pour moi 55kg donc 55rep à faire
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Teba

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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyVen 1 Fév - 10:09

Putain de perf florent Kip'My Cup 2013 - Page 6 913139


Sinon je capte pas pour la finale: les 8 premiers sont séparés des autres finalistes?
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macmac

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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyVen 1 Fév - 10:20

florentP a écrit:
pour moi 55kg donc 55rep à faire
Kip'My Cup 2013 - Page 6 3264319388
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biloun

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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyVen 1 Fév - 12:43

Pour moi 40 reps à 37.5 kg .
@Teba: pour la finale: les 8 1ers et 1ères disputent la finale elite, les autres la finale... espoirs! lol
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macmac

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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyJeu 21 Fév - 13:49

http://www.kipmycup.fr/non-classe/finale-kip-my-cup-wod2-et-3/

Il manque qqchose (AMRAP?) pour le WOD2 ou ça va effectivement prendre moins d'1'30? Kip'My Cup 2013 - Page 6 243810


Pour le WOD3, si on a 2 minutes pour le tout, je sais déjà quel score j'aurais fait. Kip'My Cup 2013 - Page 6 411361
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Teba

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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyJeu 21 Fév - 14:12

amrap sur 6min le wod2
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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyJeu 21 Fév - 17:00

Chuis aveugle Kip'My Cup 2013 - Page 6 913139 , ou ils l'ont rajouté après mon post?
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biloun

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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyJeu 21 Fév - 19:13

Sans le mur le 3 va être long pour moi...

J'ai eu Patrick il trouve que c'est hard 10 m de handstand walk.

Pour mémoire sur l'épreuve du handstand hold au London Throwdown Isabelle Derond a certes fait plus de 40" mais Elisa Labrune 6"4 et Virginie Henry 4"4....
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Teba

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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyJeu 21 Fév - 19:14

J'avais vu avant ton post. Donc oui ils ont dû effacer par erreur et remettre ensuite.
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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyJeu 21 Fév - 19:51

On va plutôt dire que je suis aveugle...
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biloun

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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyJeu 21 Fév - 20:06

7h du matin pour l'enregistrement... Merde moi qui voulait dormir à Marseille chez ma soeur.. va falloir décoller à 5h du mat!!! et je suis pas matinale!!!
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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyDim 24 Fév - 10:56

http://play-fitness.fr/kip-my-cup-wod-1/


Biloun a gagné le premier WOD chez les "espoirs" Kip'My Cup 2013 - Page 6 135936
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Qze

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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyDim 24 Fév - 11:17

Kip'My Cup 2013 - Page 6 528440
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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyDim 24 Fév - 12:47

Et le deuxième. Kip'My Cup 2013 - Page 6 3264319388
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Teba

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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyDim 24 Fév - 17:15

Hélène a gagné la compét' (en "espoir") Kip'My Cup 2013 - Page 6 913139
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macmac

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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyDim 24 Fév - 17:34

Il y a l'air d'avoir des écarts monstrueux sur le WOD4. Quelqu'un sait ce que c'est?
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LuK

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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyDim 24 Fév - 17:36

AMRAP 8'

20 Hand Stand Push up / Hand Release Push up
20 chest-to-bar/pull-up
100 Double Under
60/50 burpees over the bar
20 Thrusters


Tu m'étonnes, putain le wod ...!
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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyDim 24 Fév - 17:44

Les scores sont bizarres sur wodcast... Kip'My Cup 2013 - Page 6 243810 Le premier espoir a 19, le deuxième 163... Et il y a une femme espoir qui a 7:44.
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Teba

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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyDim 24 Fév - 18:03

http://www.wodcast.com/OnlineEventLeaderboardPage.php?affiliateID=9535&eventID=126

Ils ont changé. Je pense que les nombres c'était le nombre de rép qui manquait pour finir.


Sinon, Gigord gagne avec une belle avance. Il est vraiment loin devant en France!
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biloun

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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyDim 24 Fév - 22:35

Les nombres c'était le nombre de reps réalisées.. il a un peu beaucoup buggé WOD cast aujourd'hui!
J'ai gagné les WOD1 et 3 et la compet.. mais je sais toujours pas comment Kip'My Cup 2013 - Page 6 279500
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florentP

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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 EmptyLun 25 Fév - 15:44

félicitation biloun, tu as vraiment déchiré impressionnant et super journée en général
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MessageSujet: Re: Kip'My Cup 2013   Kip'My Cup 2013 - Page 6 Empty

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