WOD 2013/06/01 - "Regionals 2013 event 6"

Samedi 1 juin 2013

Regionals 2013 event 6

100 double unders,
50 Handstand push ups,
40 toes to bar,
30 Shoulder to overhead 160/100 lbs (72.5/45.3 kg), avec une barre axle (ou essieu : barre épaisse qui n’a pas de roulement),
90 pieds (30 m) en fente avec axle barre 160/100 lbs en front rack (sur les épaules façon front squat)