Crossfit Games de Play-Musculation

J'ai aucun complexe d'infériorité, que ce soit envers Noumy, Elsabre ou d'autres, si je participe c'est pour gagner.

Si je pars perdant en me croyant inférieur, c'est sûr que je ferai rien de bien.

C'tait pour rire hein, pas besoin de t'emballer comme un cadeau de Noël

Bonne mentalité

Vous êtes tous fous ici
Delivrance : Tu préfère le bodybuilding ?
Mupa et sa citation je les retiens

bonne initiative ces games, plus qu'un mois

Vu comment je cicatrise lentement moi, j'espère que je serais complètement en forme pour les faires...

Au pire ça me feras des WOD à faire pour plus tard

@Allocine: Tu penses y participer ?

yes, ça peut etre marrant
(mais pas de double under)

Regarde la liste des exos en page une.
Rien d'impossible.

push ups (hand release)

c'est les pompes, on pose le torse au sol et on relève un peu les mains pour montrer que la pompe est complète?

Oui !

Obligé de faire cette exécution pour être sûr que tout le monde fasse une amplitude correcte.

J'avais bien compris Teba


Je voulais juste en être sur, et dans la précipitation je n’ai même pas regardé sur youtube pour voir si je pouvais y trouver une réponse avant ^^

Ah un truc qu'on a pas dit sur les Games, mais je pense qu'il faut que vous le sachiez pour vous préparer...

Ce seront des AMRAP de 10 et 15 minutes.

Ça a son importance je trouve, car 15 minutes d'AMRAP c'est déjà pas pareil que 10 minutes

On a oublié de dire aussi qu'il fallait vous déguiser pour les vidéos.




O-bli-ga-toire!

Manque plus que un participant pour arriver à 20

Julie qu'est-ce que tu fous ?

poozat a écrit:

On a oublié de dire aussi qu'il fallait vous déguiser pour les vidéos.




O-bli-ga-toire!

Mupa pourrait participer avec ce costume:

Ridicule au possible, ce serait parfait

Si je parviens a faire tous les WOD des CFG de play muscu, je fais le dernier WOD déguisé

D'accord, j'enregistre aussi ça

Au moins ce qui est pratique pour certains c'est qu'ils n'auront pas besoin de déguisements

Je savais que ça ferais plaisir à Mupa

mais j'aurais pas de costume de zizi


édit: Romain, tu dis ça parce que tu fais un beau clown?

Benji a écrit:

Si je parviens a faire tous les WOD des CFG de play muscu, je fais le dernier WOD déguisé

Pourquoi tu n'arriverais pas à faire tous les wods ?

Benjamin : Il l'a dit
Benji : Très fin mais un peu provocateur alors après faudra pas s'étonner

quand je dis y arrivé, faut qu'il soit validé bien sur ^^



et puis t'as pas compris que c'était pour mettre un peu de piment


Romain: provocateur non, taquin oui et puis fallais pas tendre la perche