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 Exos Fessiers (pb partie basse)

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perejojo
Frantic
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cj




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MessageSujet: Re: Exos Fessiers (pb partie basse)   Exos Fessiers (pb partie basse) - Page 2 EmptySam 28 Nov - 20:25

je m'en doutais que ce n'était pas pour courir plus vite ou pour pousser plus au squat Exos Fessiers (pb partie basse) - Page 2 2451
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perejojo

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MessageSujet: Re: Exos Fessiers (pb partie basse)   Exos Fessiers (pb partie basse) - Page 2 EmptySam 28 Nov - 20:27

fais gaffe a pas avoir des fessiers trop irrésistibles, ta copine pourra plus les lacher Exos Fessiers (pb partie basse) - Page 2 596499
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Frantic

Frantic


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MessageSujet: Re: Exos Fessiers (pb partie basse)   Exos Fessiers (pb partie basse) - Page 2 EmptySam 28 Nov - 20:28

Pour Squater lourd, il faut Squater, encore et encore

Pareil pour le DC

Pareil pour le SDT

C'est pas en faisant du kickback qu'on améliore un DC
C'est pas en bossant au RH qu'on améliore son SDT
C'est pas en faisant des Ischios au banc et des fentes au pdc qu'on améliore son Squat Barre

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MessageSujet: Re: Exos Fessiers (pb partie basse)   Exos Fessiers (pb partie basse) - Page 2 Empty

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