cj's blog... info p.1.

Je ne suis pas une fille... mais je peux le devenir

J'en fais pas.

Citation :

j'ai les grand dorsaux super hautes ce qui n'arrange rien.

idem ils descendent pas super bas

Même problème de dorsal...

vive la génétique quoi :/

En même temps, mon objectif est plus l'épaisseur que la largeur vu ma taille, donc çà me pose pas vraiment de souci.

La photo en double bi rends beaucoup mieux que tes autres fotos, vraiment bien, manque de dorseaux, mais c'est normal tu peux pas trop les entrainer.

Tu lookes mieux que sur les autres photos.
Même si la pause est bof, d'ailleurs je pense que tes deltos devraient plus ressortir si tu posais mieux, et le dos aussi^^.
On voit quand même une sangle abdominale pas grasse, on devine les dentelés masqués par la qualité de la photo.
Les bras lookent bien aussi .
Les pecs je connais pas bcp de gens qui peuvent looker de bons pecs dans cette pose.... ?

bah c'est pas une pause pour les pecs et meme les bb ont les pec étiré quoi

merci béru

ouais niveau deltos ca aurait pu mieux looker.

@ roni: tu fais quelle taille pour dire ça?

1m70~72, je sais pas trop exactement.

je disais ça pour ça

kazuya a écrit:

Manque de pecs.

roni j'ai pas compris ce que tu voulais dire, tu fais 1M70 comme moi si j'me souviens bien, pourquoi voudrais tu + gagner en épaisseur qu'en largeur ?...

je parle en largeur du dos, pas largeur d'épaules.
Je trouve pas çà très esthétique un V très prononcé sur une personne de taille petite/moyenne, mais c'est que mon opinion.
J'ai toujours trouvé plus beau un dos épais que large.

Ok

le best c'est les 2

sinon pour les photos, manques de pecs/largeur/dos

ben de la masse partout finalement

les bras sont bien par contre ^^

(mais ca fait sacrément changement des photos comme ca !, bravo pour l'initiative ! :p)

Ouais ça change, tu devrais faire des pose plus classique, genre pose cage biceps, double bi comme tu as fait etc...

putain sur ces photos on a l'impression que tu perds facile 3% de bf
ça se voyait que tes photos d'avant était pourri mais j'imaginais pas a ce point

Je suis le seul à avoir le GD qui descend quasi jusqu'à la hanche ?

Sinon, les dernière photo sont meilleures, dommage que la glace soit un peu petite.

@ pere: et pourtant je suis bien plus prés de l'objectif que sur les autres photos... et la qualité est encore pourrie

bah te plains pas tas une bonne génétique maekar

bah c'est une glace d'une armoire... pas très large en effet.

au fait, c'est quoi ton objectif ?

etre plus beau et plus fort

bah avoir plus de masse tout en ayant un meilleur rendu dans la glace.

pour le moment je me concentre beaucoup sur la masse/rendu musculaire.

mais pas de modèle en tête ?

(sort pas sean cassidy stp ! )

T'aimerais mieux qu'il te sorte en exemple?

esti de salaud d'esa

phil heath

nan j'ai pas de modèle... moi en mieux quoi... et je vise l'esthétisme d'un gros mannequin fitness quoi.

finalement du vise du fitness américain