bastien402 video page 73

je pense que je rendrais beaucoup mieux pares un mois en pdm

merci mak's

Le haut des abs se devoile petit à petit.

Tu vas garder Roni pour la suite ou tu vas gerer à nouveau tout seul après la sèche ?

bastien402 a écrit:

je pense que je rendrais beaucoup mieux pares un mois en pdm

merci mak's

oui tu verras en augmentant les glucides et les calories tu vas vite mieux looker voire récupérer un peu de mensu après un mois.

Citation :

Tu vas garder Roni pour la suite ou tu vas gerer à nouveau tout seul après la sèche ?

je pense aussi mak's

ça veut dire quoi ?

ah ton avis maekar quand tas des resultats pk s'arreter???

Parce qu'au bout d'un moment, tu peux penser avoir acquis les connaissances suffisantes pour faire ta route tout seul.

Mais, effectivement, pourquoi changer une équipe qui gagne après tout.

comme tu dis pas assez autonome pour l'instant

Ahah Maekar qui veut casser le coup de coach jojo ici

Citation :

Parce qu'au bout d'un moment, tu peux penser avoir acquis les connaissances suffisantes pour faire ta route tout seul.

Rudy pense la même chose .

Citation :

Finalement, grâce à mon expérience, ce que
j’apporte, c’est des connaissances. Je vous
enseigne au fur et à mesure des programmes, ce que vous devez
savoir pour devenir finalement indépendant, afin que vous
n’ayez plus besoin de moi au bout d'un certain
temps.

Et toi, tu veux pas prendre un coach ?

Maks a écrit:

Ahah Maekar qui veut casser le coup de coach jojo ici

Même pas vrai, on veut juste que Bastien arrete de progresser .

je me disais aussi!!!! l'été prochain au top le bastien je me donne 6 mois et je vais me defoncer a mort

je suis auto-didacte et il y a assez de sources pour s'auto-instruire sur le net si on en a le courage . la muscu c'est un combat personnel pour moi

mon seul blème c'est ma situation financière pour le moment.

Joli le Bastien =)

Le genre de corps que j'aimerais avoir , avec un peu plus de masse.

merci tristan

bastien402 a écrit:

je me disais aussi!!!! l'été prochain au top le bastien je me donne 6 mois et je vais me defoncer a mort

Tu as déjà une femme, c'est con non ?

C'est juste qu'il veut jouer au coq sur la plage, après tout il n'y a rien de mal à ça, par contre je te mets une petite vidéo pour que tu te prépares: