Entrainement à Crossfit Bordeaux le 10 février 2012

Le compte-rendu va prendre 10 pages si ça continue, j'arrête pas

Fais une phrase, simple :
"je suis venu, j'ai vu, j'ai mourru "

Benjamin a écrit:

Le compte-rendu va prendre 10 pages si ça continue, j'arrête pas

On fait tout de suite un bouquin et on le vend : "moi et le chauffeur routier", ça va cartonner

Dans les backrooms ça fera fureur

Bonjour,
Nous tenons Hocine et Abdel à saluer vraiment Benjamin.
C'est un homme simple qui a l'air d'une grande gentillesse et passionné par le CrossFit.
Nous avons passé un bon moment en sa présence.
Revient nous voir quand tu veux.
Bonne continuation à votre Forum et restez authentique.

crossfit bordeaux a écrit:

C'est un homme simple

On ne cesse de lui dire qu'il est simplet, merci de confirmer

Vivement le résumé

Deli meme pensée au meme moment

Sauf que Mat il met une demie-heure pour rédiger une ligne

38 minutes plus tard, en effet, c'est fort pour l'avoir pensé au même moment

Voilà j'ai bientôt fini, dans 15 minutes c'est bon

@Déli: je me doutais qu'un de vous allait me sortir ça

@Crossfit Bordeaux: merci, c'est réciproque

Je me prépare un café je sens que ça va être long

idem

Voilà, bonne lecture

http://play.fitness.free.fr/?p=866

Nouveau lien: http://play-fitness.fr/?p=869

Merci pour ton reportage
Tu as du t'éclater!

Merci pour le compte rendu Belle chiure pendant l'haltéro

Pour les séances pour femmes je suis aussi assez surprise par les motivations invoquées, aussi bien en ce qui concerne le fait de pas être à l'aise avec des hommes que le fait de pas vouloir se donner à fond.

Ils n'ont pas été aussi catégoriques, il m'ont dit que certaines s'arrachaient bien, mais par exemple, si sur 20, seulement 2 ou 3 s'arrachent, ce n'est pas viable.
Si elles partent de la salle en étant déçu, économiquement, ce n'est pas faisable, donc il faut aussi s'adapter au public.

Mais les entrainements non réservés aux femmes sont mixtes quand même ?

Ah ça j'ai pas demandé...
Je pense que oui.

Merci pour l'article!

Leur spinner me donne envie

Le peuple français est partisan du moindre effort.

Ca ne m'étonne pas que les pub weight watchers, capsule magique aient fait leur effet !
Les nanas sont des faignantes. ( moi la première )

J'suis contente que tu ai pu profiter de ta journée. j’attends avec impatience ma visite a CrossFit Montpellier !

Vous êtes de plus en plus nombreux a nous suivre, c'est pour cela que nous avons décidé de changer d'hébergeur pour un professionnel, voici la nouvelle adresse : http://play-fitness.fr/ merci de partager autour de vous la nouvelle adresse .
Bonne visite !
Sportivement.

super le résumé benj tu t'es éclaté j'espére.

Qu'est ce que ça leur à fait de rencontrer LA star française du crossfit?

Mat a écrit:

Qu'est ce que ça leur à fait de rencontrer LA star française du crossfit?

J'ai juste donné quelques autographes, mais c'est tout

T'as signé un document c'est ça

Il a signe un cheque ça se trouve

Bien le résume Ben, ça donne envie !!!

Merci pour le compte rendu de ta visite Benjamin, ça donne vraiment super envie de s'inscrire dans une vraie salle digne de ce nom.