Mupa 1.75 m 68 kg -- Chaton enragé inside

Une fois n'est pas coutume

Bite, au passage

Je vous emmerde

Plus spirituel tu meurs

tu fais dans les grands mots toi maintenant

Je cause correct moi môssieur, je cause l'académicien

Excuser moi, Môssieur, si vous ne pouvez jouir pleinement de l'aspect visuel d'une calembour

il faut pardonner mupa et sa prise de poids, voir ce parfait parallèle de sa personne est trop dur, il fuit les miroirs mais voilà que tu lui imposes un fidèle reflet de lui-même

Je viens donc de tomber sur une photo de lui

Jojo, je t'en.... profondément

BENCH DAY DEMAIN §§§

Incline bench day

Séance pecs, comme d'habitude

Pecs :

DI : 30*20 kg // 10*40 kg // 10*60 kg // 7*80 kg // 4*80 kg // 15*60 kg
EC : 10*14 kg // 3*12*18 kg
Dips : 4*20
DC : 100*20 kg

Le DI, je suis toujours joie et liesse, je n'en reviens pas de ma progression sur cet exercice Evidemment, on voit ma grande capacité à faire peu de reps, au vu de la suite de la première série, ça s'effondre

Les EC montent tout doucement, pas mal non plus.

Les dips, la perte de poids en cours aidant, ça monte très bien

Puis une série de 100 au DC, juste parce que j'avais envie

Bientôt le lest aux dips

Et les bras, où qu'elle est la séance des bras ?

Rappel de curl marteau, mais je ne le note pas

Une p'tite quinzaine de reps à 28 kg +-


Sinon, pour le lest aux dips, j'attends de faire des séries de 30, ce qui devrait pas trop tarder normalement vu la patate du moment

Mupa a écrit:

Les dips, la perte de poids en cours aidant, ça monte très bien

Mais enfin, il y a 99% d'anorexiques sur Play-Muscu.

Je perds en poids et je gagne en force, laisse le miracle opérer stp

Tiens c'est pareil pour moi en ce moment, je suis retombé un peu en-dessous de 85 alors que j'étais au-delà depuis des mois et des mois.

On est deux anorexiques.

Tu veux rattraper Axel

Il est partit en courant ?

Mupa a écrit:

Oui, en courant d'air puisqu'il est si léger !

Dhaze a écrit:

Tu me connais si bien


Par contre on dit parti

Yllaitrait

Yllaitrait lévashes ? :fermier:

Ca fait très juif comme nom non ?


Si si va-t-on me répondre.

Ce sera impérial.

Mupa a écrit:

Je perds en poids et je gagne en force, laisse le miracle opérer stp

Ça va tu peux donc poster les photos maintenant

J'ai posté une photo gros tas, le reste ça attendra que j'aie fini