| | Ackar nouveau dans le monde du Crossfit |  |
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+6Benji Yuta Kara DeLiVrAnCe Mupa Ackar645 10 participants |
| Auteur | Message |
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Ackar645
Age : 35
Messages : 41
Inscription : 22/01/2012
 |  Sujet: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Dim 22 Jan - 21:05 | |
| Bonsoir à tous, je me présente Ackar 22 ans. 1m90 pour 80kg, j'habite à Paris.
Je Pratique le sport depuis longtemps maintenant j'ai commencé la natation à l'âge de 3ans pendant 12 ans, j'ai pendant cette période fait 2 ans de boxe thaï. Ensuite j'ai arrêté complètement le sport et j'ai repris dernièrement avec la musculation au PDC via la méthode lafay et je me suis mis au jujitsu japonais.
Je me tourne vers ce forum afin de connaître amplement le monde du crossfit et arriver à créer un programme d'entrainement avec le crossfit. Je pratique aussi la musculation dans une salle de sport en revanche je n'ai pas de kettelbel. Je cherche aussi à prendre du volume musculaire.
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Mupa
Age : 33
Lieu : Lièch'
Messages : 19522
Inscription : 26/01/2011
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Dim 22 Jan - 21:07 | |
| Bienvenu sur le forum  | |
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DeLiVrAnCe
Lieu : Mickey
Messages : 11055
Inscription : 06/01/2011
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Dim 22 Jan - 21:18 | |
| C'est rare le jiujitsu japonais, les gens ne jurent que par le brésilien avec l'UFC. Douze ans de natation en pleine croissance, ça doit bien développer ça  Bienvenue sur le forum | |
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Kara
Age : 41
Lieu : Val de Marne
Messages : 4345
Inscription : 20/10/2010
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Dim 22 Jan - 21:52 | |
| - DeLiVrAnCe a écrit:
Douze ans de natation en pleine croissance, ça doit bien développer ça
- Ackar645 a écrit:
1m90
Je crois que ça va  Bienvenue Ackar ! | |
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Mupa
Age : 33
Lieu : Lièch'
Messages : 19522
Inscription : 26/01/2011
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Dim 22 Jan - 21:53 | |
| Je pense qu'il parlait des muscles  | |
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DeLiVrAnCe
Lieu : Mickey
Messages : 11055
Inscription : 06/01/2011
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Dim 22 Jan - 22:22 | |
| De la largeur d'épaule surtout, donc j'espère que c'est pas 1m90  | |
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Yuta
Age : 40
Lieu : Strasbourg
Messages : 1234
Inscription : 14/09/2011
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Lun 23 Jan - 5:15 | |
| Bienvenus !!! | |
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Benji
Age : 34
Lieu : Montpellier
Messages : 2212
Inscription : 05/03/2011
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Lun 23 Jan - 8:21 | |
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poozat
Age : 40
Lieu : Vélizy
Messages : 7581
Inscription : 26/02/2011
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Lun 23 Jan - 16:04 | |
| Bienvenue! | |
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Axenn
Age : 42
Lieu : dtc :idiot:
Messages : 2210
Inscription : 16/01/2012
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Lun 23 Jan - 16:35 | |
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Ackar645
Age : 35
Messages : 41
Inscription : 22/01/2012
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Lun 23 Jan - 19:58 | |
| C'est rare le jiujitsu japonais, les gens ne jurent que par le brésilien avec l'UFC.
C'est vrai, j'ai moi même hésité à me mettre au brésilien, mais le plaisir du japonais est tellement bon que je suis très content de mon choix. | |
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Teba
Age : 36
Lieu : Suisse
Messages : 14262
Inscription : 14/07/2010
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Lun 23 Jan - 20:21 | |
| Bienvenue! Tu peux poser toues tes questions sur le Crossfit dans la section appropriée  | |
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Lo916
Age : 51
Lieu : Saint Etienne
Messages : 23
Inscription : 09/01/2012
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Lun 23 Jan - 22:21 | |
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| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit | |
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