Force Athlétique

Citation :

pour l'instant à l'aéricaine

Mat est en train de nous dire qu'il a des problèmes de flatulences pendant son sdt.
Quand on sait ce qu'on pousse dans le ventre au sdt et quand on connait les antécédents intestinaux de Mat, on n'est guère étonné.

de 88 à 75kg t'a intérêt à bien gérer la sèche. Et en une fois ça me semble difficile sans y laisser beaucoup de muscle. 80kg serait un objectif plus abordable sur 3mois (le 1er mois tu peux facilement backer 1kg par semaine mais pendant 3mois c'est de la fonte musculaire, tu n'es pas obèse non plus)

on s'est mal compris mon objectif en trois mois c'est 85 kilos.

Les 75 kilos c'est pour juin 2012 et septembre 2012 peut être une licence ça me travaille la compéte lol

fsfa t as toutes tes chances j attaque aussi ( peut être à en 2012 même catégorie.. sauf que je fais déjà -75. ^^

Et l'Haltéro ça te tente pas du tout sylvain ?

non trop beaucoup trop technique pour moi.. fais un essai en 2005 je suis trop vieux.