*baptiste* [19ans - 1m78 - 87 Kg - lafay]

en faite j'ai le nez sur un dm de maths... physiquement si je ne prends plus en masse global (je ne veux pas etre plus lourd pour des raisons pratiques).  je peux encore bien progresser sur la densité musculaire, le relief etc, je me prononce pas trop et d'ailleurs maintenant ça mets un peu égale mais je pense progresser encore "malgré moi" quand je vois des pratiquants aillant un meilleur physique que moi évoluer encore et encore (je pense notamment a charles) je me dis qu'il y a encore a faire. 

Perso, je trouve que tu n'as rien à envier à Charles ou à RomanV.

Et Charles est un "OVNI" (ce n'est pas péjoratif). Il a atteint son physique actuel après seulement 2 ans de méthode

il est clairement doué naturellement mais faut voir qu'il est petit aussi, ça aide vachement a paraître plus musclé

je trouve que tu t'en tires bien, t'as un chouette physique, j'aimerais bien choper un truc du genre tiens!

super physique

c'est clair que Charles est favorisé par la taille. C'est ça le problème des photos du net. Lorsque tu vois la personne en vrai et qu'elle arrive au milieu/haut de tes pecs lorsqu'elle est face à toi, tu relativise quoi

Super physique et de beau témoignages

J'ai lut que tu été de Valence, je suis a Tain l'hermitage et donc souvent sur Valence

le monde est petit ^^. pour ce qui est de charles faut relativiser, 1m68 personnellement ça m'arrive au nez pas au pec... il est aussi très fort, je le trouve admirable personnellement mais c'est une autre histoire .

ça aide d'être petit oui,mais faut pas déconner non plus il est pas comme ça "grâce" a sa taille

Frister c'est quand que tu met des photo de toi en avatar?

Mais c'est moi très chère

t'as un dos vachement massif, frister

c'est pas le dos de lorrenzo?

yep

la masse pour son âge

perejojo a écrit:

c'est pas le dos de lorrenzo?

Lorenzo Lamas dans Le Rebelle

ouh le bg!

cette bestialité torride mmm!

Citation :

la masse pour son âge

Il fait 1m70 c'est normal qu'il soit comme ça

Ué la taille, j'y crois vraiment pas non plus.

Faut voir le poids par rapport à la taille (et si y a du gras ou non).

C'est déjà plus pertinent de dire que Charles a commencé avec un poids assez elevé pour sa taille. Mais ça n'a pas grand chose à voir avec le fait qu'il soit petit.

Parce que des personnes de moins d'1m70, c'est comme pour ceux d'1m80, y en a qui font pdc-5 avant de commencer la muscu, d'autres pdc-20, que tu fasses 1m70 ou 80, les kilos ne montent pas plus vite.

ça aide quand même je pense, comme tu dis les kilos ne montent pas plus vite mais font vite plus massifs sur un petit, par contre a l'inverse passé un certain niveau je pense qu'être grand c'est mieux, on met plus de temps a rendre bien mais on a un potentiel plus grand
en plus de ça il a commencé avec des putains de mensu, genre 34 de bras avant de commencer la muscu pour moins de 1m70, des mecs qui font de la muscu sont moins musclés que ça

c'est rare d'être petit en faisant pdc-20 en même temps.
Quand tu regardes les gens, tu remarques que plus tu es grand, plus tu as de la chance d'avoir un écart pdc/ taille élevé lorsque tu manges comme tout le monde.

les gens d'1m70 arriveront plus facilement à pdc=taille qu'un type d'1m90 (suffit de voir).

Je connais un type, il fait 1m68, et rien que par ce fait il est avantagé à mort pour looker "trapu" en muscu.

Par contre sur le long terme, un grand fait plus "esthétique".

Il suffit de voir comment les grands d'1m90 et plus doivent chier pour essayer d'avoir du relief musculaire.

Je ne dis pas que ça fait tout bien sur , ce serait nier avec mauvaise fois le travail derrière. Mais il faut quand même introduire ce paramètre dans l'évaluation.

Pour ca que je ne suis pas musclé je suis trop grand

Je dois vivre dans un pays bizarre, des petits d'1m70 qui font 50-55kg tout mouillés j'en vois pleins les rues.

Et dans mon ancien lycée, y avait un paquet de type d'1m85-90, qui faisait dans les 80kg avant de toucher à la muscu (je vous raconte pas après les progressions que certains avaient)

tu étais dans un lycée américain alors

tu dois avouer que les types qui font 80kg de muscles sans toucher à la fonte, c'est quand même énormément plus rare que l'ecto d'1M80-90 qui a super dur à rendre gros.

Pfiou, y en avait beaucoup, crois moi.

Dans ma classe de première S, les 3/4 des types faisaient pdc-5 voir pdc=taille et souvent avec les abdo à peu près visible (ils étaient pas sec pour autant non plus pour la plupart, un très gras, et deux bien bien sec) sans faire de fonte à part pour 2. Et ils étaient tous plus grand que moi.

Ils étaient tous bien massifs niveau ossature et faisaient du sport depuis l'enfance.

Et on était pas vraiment une classe exceptionnelle.

Pareil dans un cercle d'amis que je cotoie frequemment, on est deux en dessous du mètre 80, ils font tous plus de 80kg (mais là nettement moins sec, mais pas du gros bide non plus quoi).
Bref, je sais pas, j'ai pas l'impression que le monde soit peuplé de maigre autour de moi.

complexe d'adonis? ^^

Sinon c'est possible que tu es simplement dans un environnement/région où les gens sont basés hein .

Moi, je côtoie et voie des gens objectivement beaucoup plus mince que moi, ce n'est pas pour ça que je ne me sens pas maigre non plus :/.

Je suis vachement au dessus de la moyenne dans ma région en tout cas en étant même pas dans les plus gros physique du forum (genre 41,5cm de bras), vu les commentaires de tout le monde dès le premier contact, tant les adultes que les enfants ou les adolescents.

c'est le pays des ogres ou tu vis

c'est vrai que des gens sont parfois favorisé, faut vivre avec nos frustration. personnellement dans ma classe il y en a un d'1m80, 83 kg, pas de graisse et un potentiel enorme si il se mettait a la muscu.

sinon en ce moment je mebats ave le mode 30 a B, c'est dur.



toujours au même poids, a chaud: