.007 [CrossFit-SDT]

Putin mec magnifique , il te manque plus qu'un lettring noire avec et c'est le top

la classe

Ça a duré 1h, contre 2 l'autre fois.

Quant il a passé le rouge, ça a faut moins mal que l'autre fois, je tenais mieux la douleur, mais quant il est repassé deux fois pour les autres couleurs, alors là ça douille ! mais j'ai quand même mieux géré que l'autre fois (grâce au temps en moins à mon avis).

Le jaune va ressortir davantage normalement avec les jours qui passent, et puis il m'a dit qu'il me fera des retouches si besoin.

Un lettring ca te tente pas?

Style ?

Du temps ou j'ai fait le mien la taoueuse m'avait dit que les contours c'était le + douloureux, la couleur fait moins mal que le noir.

Ceci dit gaffe au soleil cet été, ça fout en l'ai les couleurs. A part ça très beau tatoo Jamie.

Merci

C'est marrant, mais avec la couleur, le tatouage est maintenant en relief au touché, ça fait bizarre :dingo: (on sent vraiment qu'il y a une bonne couche d'encre)

Ce sera encore beaucoup plus joli sur un dos très musclé/massif donc et .

Citation :

- 2min "mountain climber"
- 50 squat pdc
- 50 fente av
- 25 burpees
- 25 squat jump

Petite séance pour me défouler, j'en avais besoin là

be cool poto

Ouai, ça va mieux là, j'ai pu réviser un peu, enfin

Tout à l'heure je vous met des meilleurs tofs de mon tatouage, je kiff !

.007 a écrit:

Ouai, ça va mieux là, j'ai pu réviser un peu, enfin

Tout à l'heure je vous met des meilleurs tofs de mon tatouage, je kiff !

Fais gaffe tu vires ta cutie à force de te regarder dans la glace

En même temps si j'avais un beau tatouage je pense que les premier temps je ferai pareille

Donv a écrit:

Ce sera encore beaucoup plus joli sur un dos très musclé/massif donc et .

dos ? ...pecs !

Par contre faut dégraisser maintenant

Et prendre du muscle, tu devrais pas te contenter de faire du soulevé de terre . Ou alors privilégies plutot les cross fit haut du corps (abdos/pecs/bras)que bas du corps vu ton poids fort qui est jambe.

Pourquoi mon pseudo est jaune ?

Tu es un VIP, les portes de la section sexy te sont donc ouvertes (quota diminué à 2000 messages)

super ton tatouage

Sinon c'est vrai qu'à force de bosser les jambes je risque de créer un gros déséquilibre haut/bas

Pompes j'essaye d'en faire, et ça se passe pas mal, mais tractions c'est la misère

enfin ça va,avant d'avoir un gros déséquilibre tu as le temps de voir venir

Citation :

Pompes j'essaye d'en faire, et ça se passe pas mal, mais tractions c'est la misère

En faire et encore en faire, y'a de sacrés physiques chez les crossfiters réguliers (voir photos sur les sitesUS), donc si tu persévères je pense que tu aura un beau physique sec qui ira bien avec le tatoo

Biensur perséverer pour moi c'est pas 2 mois + 1 mois de pause

tu veux que son physique ne va pas avec son tatoo

@julien: Ouaip, mon salut viendra de la régularité (en tout cas je suis fan du crossfit jambes, vraiment sympa à faire )

@attila: je suis le premier à dire que mon tatou ne vas pas avec mon corps actuel

bah tu as tord

c'est pas du muscle ou du gras qui change un tatoo

il n'y a pas de tatoo pour musclé d'un côté et de l'autre des tatoos pour les gros

mais bon je vois ce que tu veux dire

Citation :

tu veux que son physique ne va pas avec son tatoo

Nan je veux que tel le phoenix il renaisse de ses cendre et crache le feu à l'entrainement!

Il a déjà un physique tout-à-fait potable, mais je suis persuadé qu'il peut devenir très bon s'il persévère.

Merci juju !

Demain séance jambes (pour l'(instant y'a que ça qui me botte ), par contre j'ai peur pour le SDT samedi, ça risque de me niquer un peu les gambettes pour un éventuel record perso

si c'est les jambes pas grave

tant que le dos lui est bien