Virer le lait de ma diète.

C'est sa qu'est bon mon pote

10Frs a écrit:

"Et sinon, les liens entre cancers et produits laitiers sont avérés depuis bien longtemps"
Montre moi des articles concret de scientifique avec diplôme certifié
Et pas qu'une seule étude, j'en veux plusieurs.

"c'est les produits laitiers en général, donc tu trouves aussi les fromages à plus de 45% de MG"

Et tu parles de mauvaise foi ?
N'importe quel individu lambda sait que le fromage est gras.
Je parle du lait liquide.

pour les études => google

pour la mauvaise foi : je parle de produits laitiers en général, toi tu restes concentré sur le lait. C'est pas de la mauvaise foi, c'est juste qu'on ne parle pas de la même chose.

Après, faut avoir un minimum de jugeote...
Toi tu parles de gras contenu dans le fromage, je peux te répondre du gras contenu dans un steak haché.
Est ce que tu supprimes la viande de ton régime ? Non, alors pourquoi le lait ?


Ensuite, les études, elles sont tellement peu nombreuse et toujours en rapport avec les intolérants qu'elles ne valent rien.

je supporte bien la viande, en revanche les produits laitiers me donnent flatulences ( ) et boutons. Donc logiquement, je supprime les produits laitiers. Ca te pose un problème ?


Parle moi du gras contenu dans le steak haché, je suis pas pour. D'ailleurs je ne prends que des viandes maigres (viandes blanches, cheval, steak 5%). Un peu de lecture : http://www.cancerproject.org/survival/cancer_facts/meat.php
En gros, viandes rouges (plus facilement riches en graisses) et viandes cuites augmentent les risques de cancer.

Et bah voila, donc y'a aucunement besoin de blâmer le lait comme ça

Ensuite, faut vraiment une grosse consommation de ce genre de graisse pour espérer obtenir des effets néfastes, donc faut pas non plus en faire des psychoses...

Et non, ça ne me dérange pas car tu ne le supportes pas, c'est tout.

10Frs a écrit:

Et bah voila, donc y'a aucunement besoin de blâmer le lait comme ça

le problème c'est que produits laitiers et viande = même résultats. Avec en plus les problèmes induits par le lactose.

Le thon pourrait donner le saturnisme car c'est un poisson qui stocke le plomb.

Le soja pourrait rendre sterile, donc fini le lait de soja...

Etc etc...A la fin on ne finit par ne plus rien bouffer avec toutes ces études.

Ce n'est pas ce que j'ai dis.

Ce que j'indique à chaque fois, c'est que l'excès est mauvais. Même s'il y a des produits beaucoup plus facilement nocifs que d'autres (jamais entendu de problème sur une surconsommation de brocolis ou de chou rouge, par exemple).

Alors pourquoi en faire tout un plat pour le lait sérieusement ?
L'excès a toujours été mauvais pour n'importe quel aliment, et ça tout le monde le sait.

Je vois pas pourquoi supprimer les produits laitiers seraient bien, alors que t'en manges en quantité normal... :s

c'est comme boire de l'alcool. Même en quantité raisonnable il y a quand même des effets sur le corps, positifs ou négatifs.


Sinon vous vous excitez beaucoup je trouve. C'est un sujet sur les "méfaits" du lait, c'est donc normal qu'on aborde les effets négatifs de la consommation de produits laitiers. Faites un topic sur les bienfaits du lait au lieu de vous énerver tous seuls

A la base c'est un topic pour m'aider à virer le lait de ma diète mais bon

si tu veut arreter le fb prend de la tri prot c'est ce que je vais prendre des que je la recois
a plus flo

Flo a écrit:

A la base c'est un topic pour m'aider à virer le lait de ma diète mais bon

oops

Pour ceux qui veulent virer le lait de leurs diète et qui mange des flocons d'avoine normalement avec le lait, on peut le remplacer par de la ricorée ou du café, c'est pas trop mauvais mais faut aimer le café ^^.

Fromage blanc + compote aussi, ça donne une matière assez liquide & c'est très bon