Blabla sur l'Halterophilie

C'est bon ça, de l'haltéro commentée en français (par contre l'accent du commentateur me donne l'impression de regarder du rugby )

Ouais, c'est une belle initiative. Hennequin vise un total de 360kg. Hâte de le voir passer

C'est Hennequin qu'a fait les 193?

Merci pour le lien
Oui c'est Hennequin; il a même fait les 201 ensuite.

Je viens de créer une nouvelle section où ne doivent être postées que les vidéos où le membre demande des conseils sur son exécution pour arraché et épaulé jeté (ou mouvements d'assistance).
Ça permettra de rassembler tous les conseils en un seul endroit, plutôt que d'en avoir un peu partout sur les carnets d'entrainement.

Si vous retrouvez des discussions intéressantes qui ont eu lieu à partir de vidéos d'haltéro postées par des membres qu'on pourrait mettre dans cette section, dites le nous, ça permettra d'augmenter la base de donnée.

Ça y est, l'haltero reprend la place qu'elle devrait avoir.... bonne idée cette section technique.

carrément c'est une super idée! D'ailleurs tu as repris les entrainements zolux ou pas?

Je ne me suis jamais arrêté, mais j'y vais plus pour le fun et entendre le bruit de la barre qui tombe par terre que par esprit de compétition et entraînement assidus.....

Mais je continue et j'aime ca

tu fais combien d'entrainements par semaine? t'es à combien au snatch et CJ? postes des vidéos ca serait cool en plus on est dans la même caté il me semble ^^

50 et 75, donc rien d'extraordinaire. Et j'essaye de me faire un mini entraînement d'une heure par semaine, selon mes disponibilités professionnelles.

yep pas facile de tout caser je connais ça, ceci dit en plus avec cette section tu peux ouvrir un blog haltéro c'est plutôt cool ^^

Je me suis enfin bougé pour faire l'article sur le clean en prenant comme exemple ce que j'avais fait pour le snatch:
http://play-fitness.fr/tutoriels/clean/

J'en ai également profité pour éditer et rajouter des choses pour le snatch (quelques détails d'explication, un mouvement d'assistance et des variantes).

Si vous trouvez des coquilles à cause de certains copier/coller, dites-le moi.

Bravo pour cette nouvelle section. J'approuve l'annonce qui me semble tout à fait dans la cible.
Perso ne connaissant pas l'haltérophilie il y a 1 mois, je me suis inscrit dans un club et je pratique maintenant 2x / semaine avec un entraîneur. A voir les exercices et les difficultés techniques, je m'interroge sérieusement sur l'apprentissage seul de cette discipline. Certains feront très attention à leur position de dos, etc... Mais sur une population, il y aura toujours des gens qui n'auront pas le recul ni la perception de leur position. Se filmer peut en parti aider à condition de faire cela de profil mais aussi de face. Mais sur l'instant présent, ça n’empêchera pas de se flinguer le dos et de se taper une tendinite ou de chuter avec la barre...

Bref soyez tous très prudents.

J'ajoute bravo pour les tutos de Benjamin

Merci

Maintenant faut que je l'applique moi aussi

Pour la dangerosité, c'est sûr qu'il faut faire gaffe chez soi.
Mais je suis sûr que les gens continueront néanmoins à vouloir en faire sans installations appropriées, du coup autant qu'ils aient des clés pour faire un mouvement relativement propre.

Bien au fait la traduction de l'article sur miko. . On entendra parler de lui de plus en plus, notamment aux prochains mondiaux ou J.O

carrément, s'il fait une médaille on va l'entendre gueuler!

Citation :

USA Weightlifting has seen increases in its number of athletes and coaches over the past
four years. Longtime USAW members say the reason is CrossFit. Andréa Maria Cecil reports.

Article dans le cfj http://library.crossfit.com/free/pdf/CFJ_2012_Oly_Cecil_FINAL3.pdf

Quelqu'un aurait un site ou un lien pour trouver des combi d'haltero ? pas celle d'adidas qu'on trouve chez 1monde2sport ou pallini, je vise plutot celle des equipes nationales. Toutes celles qu'on a pu voir pendant les J.O par exemple.

Celle d'adidas c'est du matos aussi bon que les tenues des JO.

Je ne pense pas qu'il y ai des tenues particulières pour les pros, juste des personnalisation style sponsors, pays, etc.

c'est pas une question de qualité, juste de couleurs et motifs. Noire ou bleue, c'est un peu triste. Je ne trouve vraiment rien d'autre. Bon, j'ai trouvé une bien stylee d'adidas ici : http://www.dynamic-eleiko.com/products/liftingsuits.htm , mais a part ca, c'est limité comme choix. Surement volontaire d'adidas.

Bleu noir ça fait maillot français pourtant

Je suis pas trop fan de la combi du lien, trop moule burne à mon gout
Et puis faudra que ton coach remonte la fermeture éclair derrière, ça va être chaud

L'haltero c'est un sport de gay, c'est bien connu

http://www.lifttilyadie.com/w8lift.htm

Un lien avec pleins de liens ( marchent pas tous par contre ). Surtout dans la derniere partie ou il y a de quoi nous traduire quelques bons articles techniques..... amis anglophiles, welcome

Faudra que je regarde ça, ça serait un bon entrainement pour mon épreuve d'anglais au concours

T'emballe pas. Je vais te traduire une phrase redondante la : ce nom de domaine est disponible. En fait y'a pas grand chose qui fonctionne.