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 Zolux [1m74 - 68kg - Haltero]

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MessageSujet: Re: Zolux [1m74 - 68kg - Haltero]   Zolux [1m74 - 68kg - Haltero] - Page 6 EmptyLun 9 Mai - 15:43

Citation :
J'avais
envie de la faire mais je ne voulais pas que ca deborbe. Ici c'est un
carnet d'entrainement sportif, pas un carnet d'entrainement sur les
repliques de films cultes mdr.

Sauf qu'on est ici sur le seul forum où ce sont les carnets sans flood qui passent pour des extraterrestres Zolux [1m74 - 68kg - Haltero] - Page 6 513746
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MessageSujet: Re: Zolux [1m74 - 68kg - Haltero]   Zolux [1m74 - 68kg - Haltero] - Page 6 EmptyMar 10 Mai - 10:58

squat a 90 kg



On retrouve Vencelas à 147 kg, 151 kg à l'arraché. Puis l'épaulé-jeté à 187 kg lui permet d'obtenir la seconde place du concours. Il tente ensuite en vain 197 kg pour dépasser le chinois Liao Hui et décrocher l'Or dans cette catégorie des moins de 69 kg. Avec sa médaille d'Argent, il a mis fin à 32 ans de disette pour les délégations françaises d'haltérophilie aux Jeux Olympiques.



Et dans la meme serie des pekins 2008 ( avec quelques frissons d'emotions pour son passage a 205kg )



La vidéo montre l'arraché réussi à 162 kg de Benjamin Hennequin puis son épaulé-jeté à 201 kg. Il tombe ensuite dans les pommes avant de se relever. Quelques minutes après cette chute spectaculaire, Benjamin remonte sur le plateau pour tenter son record personnel à 205 kg et fait chauffer le public Chinois. Réussite pour l'athlète français qui termine sixième en moins de 85 kg.


J'avais jamais reellement suivi les J.O. avant, mais vivement Londres l'année prochaine pour voir ca en live ( enfin a la télé quoi ) .

Et y'a un article dans Muscle&fitness de ce mois ci sur l'haltero qui dit : Si vous avez des cuisses de moineaux, faites de l'haltero. Et a voir les cuisses de benjamin Hennequin, c'est clair que ca laisse reveur.
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MessageSujet: Re: Zolux [1m74 - 68kg - Haltero]   Zolux [1m74 - 68kg - Haltero] - Page 6 EmptyJeu 26 Mai - 18:28

Ça y est toi aussi tu te mattes plein de vidéos d'haltéros Zolux [1m74 - 68kg - Haltero] - Page 6 411361
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