Équilibre dans la réalisations des exercice

Bonjour,

j'ai commencer le crossfit il y a de ca 2 mois et j'en suis entièrement satisfait.

Le seul bémol c'est que j'ai l'impression qu'un coté travail plus que l'autre et je le vois sur mon physique car j'ai maintenant un coté plus déveloper que l'autre.

Comment pourrais-je faire pour resoudre ce probleme???

Merci d'avance.

Première solution:


Deuxième solution:
Tout faire en unilatéral jusqu'à rétablir l'équilibre.

Oui sauf que les tractions en unilatérale c'est pas top. C'est surtout au niveau du grand dorsal que cela est flagrant.

"Flagrant"? Mets-donc une photo, pour voir. Je suis à peu près certain que la première solution que je t'ai proposée reste la meilleure.

Lool peu etre que c'est psychologique je vous envoi une photo dés que je peu.