Dhaze, +- 1m77, +- 85kg, +- gras, +- fort, +- musclé.

ça fait un moment que je suis pas venu par là, t'as passé les 200 au deadlift?

Non, et je n'ai pas réessayé de max depuis un temps. Mais je n'en suis pas loin du tout, la dernière fois j'avais eu 186kg avec encore un peu de marge, mercredi dernier j'ai réussi un triple à 160 puis une rep à 170 après une série de 15 avec 120kg plus 30kg de chaînes. J'en suis à 190-195 à mon avis. Les 200, d'ici fin juin au plus je les aurai.

Sauf avec une barre olympique et des disques de taille " standard ", là j'ai déjà les 200.

Faudra que tu fasses une vidéo lolz pour célébrer ça, faire la rép habillé en rose



Premier sur le fofo a passé le double quintal sur un mouvement





C'est à partir de ce moment qu'on pourra dire que tu es fort ou c'est pas encore assez

Axenn a fait 205 kg

non 202.5 si je me souviens bien
Et je dois etre au meme niveau que le poney mal brossé

On s'en fout, c'est au-dessus de 200

Et en plus j'ai 8kgs de plus que lui donc il est meilleur que moi

Teba a écrit:

Premier sur le fofo a passé le double quintal sur un mouvement

Du coup il va falloir que l'on se recycle. Je propose un nouveau défi: le vainqueur est le premier à dépasser le double quintal de poids de corps.

double quintal de poids de corps... 200* pdc ??

ah non ok

Benjamin va gracieusement se proposer

Non Axenn, 200 kg de pdc

Non, le double quintal sur son propre poids. Grossir, beaucoup.

j'ai compris après, non sans moi, j'essaie de revenir à 90kgs déja... ca ira pour moi. Faut etre riche pour etre gros en France.

Tu te goinfres de frites produit blanc à longueur de journée, ça passera

Pas franchement, arrête le sport et mange deux kilos de nuggets surgelés tout le midi avec des pots de glace en dessert çà devrait être économique.

Teba a écrit:

C'est à partir de ce moment qu'on pourra dire que tu es fort ou c'est pas encore assez

Deadlift de 225kg, floor press de 140kg, clean & push press / jerk de 100kg, Pendlay row de 120kg pour une ou deux bonnes reps. En pesant 90kg au maximum, pour bien faire en restant à mes 85kg actuels.

Là ce sera bien et je me considèrerai comme étant intermédiaire.

@Poozat, je parlais vetements, lits, voiture et compagnie... manger pour devenir gros c'est pas dur, c'est derrière que ca devient problématique.

Axenn a écrit:

double quintal de poids de corps... 200* pdc ??

Axenn a écrit:

ah non ok

Premier avatar du forum qui déteint sur les facultés de compréhension de son possesseur !

Meeeuèèèèhhh je t'emmmmeerrdeuuuh
C'est le cétogène, je pue du bec et je suis blonde

Et tu aimes les croquettes, n'est-ce pas Dhaze

Non, c'est dégueulasse les croquettes.

A chaque foi que j'y repense, je me marre comme un con

... ?

Dhaze est, selon la fille d'Oli, bête à manger des croquettes, chose qu'il a faite

et qu'il a regretté longuement

ah... il a pas pris la bonne marque c'est tout