Les répliques collector de votre entourage

hé ouai le nombre de personne que j'entends dire que porter du lourd c'est pour la gonflette , alors vas y fait le , non ça ne m'intéresse pas c'est de la gonflette , hihi

L'amalgame vient aussi du phénomène de congestion qui "gonfle" les muscles

Euh je pense pas que ceux qui s y connaissent en rien sache ce qu'est la congestion !

Moi en train de mater une vidéo d'arnold (celle de lui a 20ans).

Mon frère : c'est moche.
Moi : chacun ses goûts...
Lui : et en plus c'est pas proportionné.
Moi : Arnold pas proportionné ???!!!
Lui : Oui il a la taille très fine, et le haut du ventre très gros.
Moi : Le haut du ventre ? les abdos sups ?
Il me montre...
Moi : ça s'appelle les pecs . Et tu voudrais qu'il ait du bide en plus ? xD...


Après je regardais une vidéo de MDG.
"bah t'as encore du boulot...".

Motivant ton frère

enorme le frangin il motive

Vendredi ou boulot:

la secrétaire: "eh terminator"

Je regarde autour je vois personne je me retourne "oui toi Alex"

Et hier pendant un déménagement, Hoo rambo viens il faut porter la machine à laver.

Plustard dans la camionette, " va au milieu t'es plus petit", on s'assoit " ha merde mais t'es vachement large d'épaules, en faite t'es le plus petit mais le plus large"

Fais du bien ! mais vivement que je retrouve mon physique ! :twisted:

"Fais du bien ! mais vivement que je retrouve mon physique ! :twisted:"


Quel physique?

je sais vraiment pas non plus de quoi il parle :gné?:

Ahah, net que ton avatar en jette 4lex, plus qu'a redevenir comme ça et plus big encore :p.
Pour mon fréro oui il vaut des points quand il veut.
A midi :
"la créatine ça transforme la graisse en muscle".
"C'est bien de faire du couché, on prend de la force, pas comme si on fait que de la gonflette".
MOi :
"cool je vais pouvoir poster dans les répliques collector ".
euh :
" "
LOOL !

Bref rien de génial, des préjugés qui sont pas nouveaux c'est pas drôle, mon frère est plus inspiré que le reste de ma famille :p.

Quel âge ton petit frère?

15ans .
J'ai été surpris par ses faibles connaissances en anatomie .

Ah mais c'est claire la réplique à propos de arnold c'est un peu gros quand même

lol ton petit frère va remplir la partie répliques colector

Tu essaye pas de lui expliquer ?

Faut surtout pas qu'il lui explique ! Si jamais il comprenait on n'aurait plus de collectors

Bah pas grand chose a lui dire a mon frère, de toutes façons ça ne l'intéresse pas, et pis ça m'amuse plus qu'autre chose en fait, donc bon^^.

De toute façon, j'ai pas besoin de bosser les triceps dans ma routine, ils travaillent avec presque tous les exos !

"Je ne fais pas jambes,je fais du basket,du velo,de la course,elle sont deja assez travaillés comme sa..."

Un classique,mais qui en dit long sur la personne.

gurt c'était moi au début

sinon ce que j'ai dit avant :

De toute façon, j'ai pas besoin de bosser les triceps dans ma routine, ils travaillent avec presque tous les exos !

est vrai ! je peux le prouver ,enfin moi non , mais lui a toujours raison.

gurt a écrit:

"Je ne fais pas jambes,je fais du basket,du velo,de la course,elle sont deja assez travaillés comme sa..."

Un classique,mais qui en dit long sur la personne.

gundill dit que taffer les jambes quand on débute ça ne fait que retarder l'évolution du haut...
Moi en ce moment je ne les fait pas :p, mais bon le haut est en retard alors...

Gundill=Dieu?

Non faut arrété,aux contraires les jambes aident a construire un gros haut,alors que l'inverse n'est pas possible.
Tu peut avoir un gros haut sans jambe,l'inverse c'est quasiment impossible.
Si bcp de pratiquants stagnent,c'est en partie soit a cause de leurs diete,soit de leurs traning,jambe en particulier,c'est dur,eprouvant,sa fait mal,sa fait vomir,mais c'est la clé.


Jsuis sur que c'est en partie pour sa que jsuis monté a +22 de pdc naturellement,car j'ai tjr bourrinés les jambes,a en vomir,meme sur des charges qui n'etait pas grosses.

d'habitude, je suis plutot d'accord avec gundill, mais pas là.

Bosser les jambes, ça m'a fais exploser niveau masse, surtout avec le squat qui bosse énormement de muscles en isometrie.
Et franchement, comme dis Gurt, si beaucoup de personnes ne font pas les jambes c'est parce qu'ils sont pas capable d'endurer et qu'en plus c'est pas les muscles pour faire le beau sur la plage.

Souvent ceux qui bossent pas leur jambes, c'est ceux qui font les pec 2-3fois par semaine en split oO

Idem l'excuse du sport à coté, c'est d'autant plus idiot que t'es pas obligé de bosser tes jambes en volume pur, mais qu'au contraire tu peux les bosser de façon à renforcer les qualités nécéssaires à ton sport, ce qui donnera quand même un peu de volume et sera interessant pour progresser sur le vélo/basket, bref tout benef.

clair je fais du tennis et ça m'empêche pas de bosser les jambes 2 fois par semaine comme n'importe quel autre muscle

Bon allez je laisse ma petite pattes ici, attention c'est du haut niveau.

Repas de famille avec ma cousine, mon cousin, ma tante et ma mère.

"Non mais franchement tu va devenir malade à force de vouloir perdre, c'est dans ta tête ta plus de ventre, tu deviens névrosé !"

(rappelle je fais 89.5cm de tour de taille...)

"Ca deviens de l'anorexie, ces dans ta tête tu es constamment dans l'idée de voir un chiffre sur la balance !!"

"tu es a 63kilos, pourquoi tu veux arriver à 60 ? c'est un chiffre rond c'est juste pour te faire plaisir et te dire, voila j'ai passer la barre de 60, alors qu'un finale 3 kilos ca changera strictement rien"

"Je vais t'envoyer voir un psy car ca deviens de la folie, j'ai calculer ton imc, donne ta taille et ton poids, regarde !! tes en dessous la moyenne"

"Tu te fais embobiné par des images, des forums, la télé avec une image fausse de ce qui est possible, tu va tomber malade à force !"


Voila, moi qui voulais passer une bonne soirée j'en es prix pleins la tête:)

"Je vais t'envoyer voir un psy car ca deviens de la folie"

C'est ta mere qui dit sa,la pauvre,si je serais son enfant elle perdrait la tete :twisted:

gurt a écrit:

"Je vais t'envoyer voir un psy car ca deviens de la folie"

C'est ta mere qui dit sa,la pauvre,si je serais son enfant elle perdrait la tete :twisted:

et oui c'est elle, bon elle a étais ano, 37kilos pour 1m63,



donc forcément, elle s'inquiète (pour rien) mais elle connais le sujet.