Idées en vrac

+1

je vasi essayer de m'en faire une petite car c'est vrai qu'une grosse comme ca c'est pas top top

Vraiment excellente ta signature no-fonte!!

merci :
en plus elle est bi-fonction : carnet et profil

C'est toi qui l'a faite ?

Si oui, pourquoi ne t'es-tu pas proposé pour le design du site en construction ?

oui c'est moi.
parce que je débute avec photoshop, et je pense pas avoir le niveau

Euhhh, je te prend de suite pour le design du site avec une signature comme ça

C'est vraiment chouette, je sais pas ce qu'en pensent les autres, mais moi j'aime beaucoup.
Essaye de voir avec Ferterps si il n'aurait pas besoin de ton aide

Pas besoin de faire forcément des trucs super compliqués en graphisme, tant que c'est beau

+1 avec 007

merci
(je préférerais que "c'est super beau".. ca soit pour mon physique mais bon.... dans un an peut être )

l'avantage ici, c'est que j''ai pu la mettre, car avec la limite de 200 caracteres sur musculaction, ce ne serai pas rentré

edit : masi je vais la refaire, ca me stress, l'effet de reflet en bas sur la boule, je vasi le mettre derriere l'haltere)

Cette nuit j'ai décidé d'unifier les parties fonte et lafay.
Après tout on fait tous la même chose, de la muscu.

Et le mélange opéré entre les deux catégories de carnets va peut-être permettre à ceux restant cloisonnés dans leur partie de découvrir qu'on peut s'entrainer autrement sans s'appeler pour autant lucifer.

Voilà, j'espère que ça vous plaira comme idée

moi je trouve ca top
que ce soit fonte ou lafay, le principe est le meme, et des exos sont présents dans les deux

Ouai pas mal, bonne idée

Faudrait quand même un ptiot truc pour distinguer les carnets méthode Lafay des carnets "fonte" non? par exemple, une couleur légérement différente pour les titres des carnets des "méthodeurs" Lafay?!

On s'en fout vu que c'est dans deux catégories différentes non ?

moi j'avais pensé a quelque choses ca peut paraitre con, mais de "ranger" par couleurs les carnets, genre ceux qui font du full en rouge du half en bleu....

Oui , mettre une couleur au carnet , pasque la , si tu es nouveau , tu es perdu et tu ne connais plus les carnet.

no fonte a écrit:

On s'en fout vu que c'est dans deux catégories différentes non ?

Ben ce n'est pas de la "discrimination" de dire que bosser en fonte ou bosser avec la méthode Lafay ça reste deux méthodes différentes, deux manières différentes d'aborder la musculation (pour atteindre le même but)!

Perso, quand je vais sur les carnets, c'est pour faire le débile, bien évidemment, mais aussi pour commenter les séances, et donc je trouve ça logique d'indiquer par un petit signe distinctif si untel bosse avec des disques en mousse ou avec la méthode machin On annonce de suite la couleur !

ah oui effectivement vu comme ca c'est pas mal

+1 faut mettre une couleur
Ou alors que tout le monde rajoute fonte ou Lafay dans son titre

Oui , pour moi ce sera soit une couleur , soit un truc qui indique.

Genre rajouter lafayens ou fonteux , devant le grade ou trouver deux couleurs significative.

pour les fonteux une petite haltere et pour les lafayens une miniature du livre par ex

C'est pas une mauvaise idee en effet ca permettra de visiter plus de carnet facilement

+1

Autre chose, qui n'a rien à voir, concernant le programme fullbody proposé en post-it de la partie entrainement et programmes :
-en jour 3 j'aurais mis pour les jambes : leg extension+leg curl, en s/s
-des exos mollets

Tu pouvais m'envoyer un MP Tyler En effet j'ai zappé, merci d'avoir relevé

ah ok, disons que c'était plus des suggestions que des "affirmations" (qui en a dans ce sport?!) donc je savais pas trop où les proposer...à l'avenir, je contacterai directement les auteurs du post en question !

Je vais activer la possibilité de mettre des couleurs.

Faut que je vois quels couleurs je veux mettre selon la catégories: split/half, full, ou lafay.

Je ne veux pas faire la distinction entre lafay ou fonte, pour moi un split est tout aussi différent d'un full qu'il l'est de la méthode.

Quand j'ai activé les couleurs et choisis les bonnes, je vous demanderai d'éditer vous même vos titres, et avec l'équipe on finira d'éditer ceux qui ne l'auront pas fait

Par il contre il ne faudra pas utiliser les couleurs en dehors de cette section, sinon ça va faire bordélique.