| Le topic du mesurage de bite | |
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+20AttentiV biloun poozat Mupa roy204 zhips zolux Low Yaums Mat Jim6080 Qze Oliviermtd Kara Teba hell DeLiVrAnCe Bless jenelius Dhaze 24 participants |
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Auteur | Message |
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roy204
Messages : 212 Inscription : 16/04/2011
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Invité Invité
| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite Mer 27 Avr - 18:36 | |
| 2 tours de:
2 min - max pompes 2 min - max situps 2 min - max burpees 2 min - max squats 2 min de pause entre les deux tours
71-56 108-106 19-17 64-57
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Teba
Age : 35 Lieu : Suisse Messages : 14262 Inscription : 14/07/2010
| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite Mer 27 Avr - 18:40 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite Mer 27 Avr - 18:44 | |
| J'ai oublié de préciser sur ce topic en faite j'ai fait des crunchs j'ai pas fait gaffe |
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Bless
Age : 36 Messages : 3394 Inscription : 02/09/2010
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roy204
Age : 45 Lieu : Herepian, 34 Messages : 212 Inscription : 16/04/2011
| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite Mer 27 Avr - 20:04 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite Mer 27 Avr - 20:15 | |
| Ooooohhhhhh c'est mignon !! J'adore la déco |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite Mer 27 Avr - 20:20 | |
| Lolo is... |
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Invité Invité
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Invité Invité
| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite Mer 27 Avr - 20:33 | |
| Et une plus jolie femme ! |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite Mer 27 Avr - 23:54 | |
| Les goût et les couleurs sont dans la nature, ou quelque chose comme ça |
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Teba
Age : 35 Lieu : Suisse Messages : 14262 Inscription : 14/07/2010
| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite Jeu 28 Avr - 7:20 | |
| "Chacun ses goûts de merde"
Sinon la Damidot elle est plus insupportable que moche je trouve. | |
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zolux
Age : 42 Lieu : Le Mans Messages : 886 Inscription : 15/03/2011
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Invité Invité
| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite Jeu 28 Avr - 12:33 | |
| Hop ! - Citation :
- 2 rounds
2' max pompes 2' max sit-up 2' max burpees 2' max air squat
2 minutes de pause entre les 2 rounds 70 - 50 65 - 55 31 - 24 78 - 72Content de moi, j'ai rien lâché du début jusqu'à la fin |
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roy204
Age : 45 Lieu : Herepian, 34 Messages : 212 Inscription : 16/04/2011
| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite Jeu 28 Avr - 13:19 | |
| - Benjamin a écrit:
70 - 50 65 - 55 31 - 24 78 - 72
Joli! J'aurai bien aimé voir ça en vidéo | |
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zolux
Age : 42 Lieu : Le Mans Messages : 886 Inscription : 15/03/2011
| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite Jeu 28 Avr - 13:24 | |
| Suffit de demander poliment, j'suis sur que benjamin s'est filme. | |
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roy204
Age : 45 Lieu : Herepian, 34 Messages : 212 Inscription : 16/04/2011
| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite Jeu 28 Avr - 13:31 | |
| siteplait, siteplait, siteplait. (ça va comme ça ? ) | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite Jeu 28 Avr - 14:22 | |
| 50 push press 36kg 50 squats 50 burpees 50 sit ups Fini... en 12'25! Comment j'étais content quand je suis arrivé aux sit ups!!! |
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roy204
Age : 45 Lieu : Herepian, 34 Messages : 212 Inscription : 16/04/2011
| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite Jeu 28 Avr - 14:23 | |
| - alex75011 a écrit:
- 50 push press 36kg
50 squats 50 burpees 50 sit ups
Un seul tour c'est ça ? Je peux peut-être me le tenter la semaine prochaine, même si 50 burpees j'ai jamais fait | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite Jeu 28 Avr - 14:28 | |
| Ouep un seul tour... Ca m'a suffit moi Ouais, les 50 burpees, c'est un peu l'enfer, mais dans ta maison... |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite Jeu 28 Avr - 17:16 | |
| - zolux a écrit:
- Suffit de demander poliment, j'suis sur que benjamin s'est filme.
En fait j'ai pris l'habitude de pas mal brider mes perfs sur les pompes en utilisant des push-ups bars, donc aujourd'hui, sans, mais en mettant tout de même le torse au sol à chaque fois, j'étais beaucoup plus à l'aise. Pour les sit-ups j'avais déjà posté une vidéo pour montrer comment je les fait. Les burpees, comme sur ma vidéo des olympiades, et les squats, je touchais la balle avec les fesses et je remontais tout en haut. |
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jenelius
Age : 38 Lieu : Gap Messages : 3304 Inscription : 27/03/2009
| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite Jeu 28 Avr - 23:15 | |
| - Kara a écrit:
- Fait aujourd'hui :
19 - 16 47 - 42 14 - 12 33 - 32 C'est pas mal du tout Kara ! Sur les sit-up tu as de l'avance sur moi et tu es pas loin au squat ! Aller, il n'y a plus qu'a manger des pompes tout les jours et tu me rattrapera ! - Ben a écrit:
70 - 50 65 - 55 31 - 24 78 - 72 Alors là tu me sidère ! faut arrêter de nous mettre la barre aussi haute. Avec No mercy un nouveau duo de choc, on va vous virer les mecs : trop fort pour notre petit forum Et enfin spéciale dédicace a Roy ! enfin un adversaire a mon niveau Malheureusement pour pas bien longtemps si tu es régulier dans tes entrainements, tu vas vite me mettre à la traine | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite Ven 29 Avr - 5:34 | |
| Quand j'ai vu ta performance benjamin, je me suis senti obliger de refaire le wod car j'étais vert! Ce qui nous donne: 84 - 71 64 - 58 24 - 22 101-97
Bon ba je me suis fait balayer sur les burpees! On va essayer de détrôner tout à l'heure les 5mn burpees mais à mon avis sa ne passera pas! |
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Invité Invité
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hell
Lieu : Montpellier Messages : 555 Inscription : 22/04/2010
| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite Dim 1 Mai - 13:15 | |
| - alex75011 a écrit:
- Ok, voila qui nous fait...
50 push press 36kg 50 squats 50 burpees 50 sit ups
La si ça botte personne, j'y comprend plus rien!!!! Fait : 14'10'' le temps est pas enorme mais on fait avec ! En tout cas un bon wod ! | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite Dim 1 Mai - 13:28 | |
| Bon allez, je me lance dans le wod suivant: - Citation :
- 10-8-6-4-2 reps de:
Handstand Push-ups Cleans @50kg Pull-ups A vous ! |
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| Sujet: Re: Le topic du mesurage de bite | |
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