.007 [CrossFit-SDT]

Pas de poutine.

c'est la zone ici !

La congestion devait être énorme.

Tu avais encore assez de force pour enchainer les Kinder ?
Un truc comme ca j'aurais splité moi.

Et pense a bien t'étirer après.

J'en ai marre des carnets ou ca discute bouffe

Bonne séance Manque juste 4 séries de Crunchs pour les abdos & pense à bien t'échauffer avant.

Flo a écrit:

Bonne séance Manque juste 4 séries de Crunchs pour les abdos & pense à bien t'échauffer avant.

Ouais j'aurais commencé par un échauffement à base de rillettes moi.

Citation :

J'en ai marre des carnets ou ca discute bouffe

vas y Ancètre, laches toi et deviens enorme !

Bien parti, en phase de régime, c'était gyros/frites au mess
Bon, comme je fais attention, j'ai laissé 7 frites dans l'assiette

Citation :

comme je fais attention, j'ai laissé 7 frites dans l'assiette

on ne gache pas la nouriture, pour la peine tu ne mangeras pas pendant 7 jours !

ça envoie le pâté une séance comme ça, dans les 2 sens du terme

ça manque un peu de tof......pour un topic sexy

ma aider un peu

pfiou les groupes de copines dans ce genre ça fait mal

j'adore

Hop la tradition, une fille nue

Je me demande comment un carnet de muscu sans muscu arrive à être autant actif .

Parce que le flood vaincra la musculation

même pas en rêve

sinon tu as posté ton objectif là non

Citation :

sinon tu as posté ton objectif là non

son objectif est de chopper madame bout de gras ici présdente:

bonne chance 00sex !

faudra qu'il prenne une carte routière pour trouver le trou

Chaque plis de peau est un trou potentiel

ouais mais doit y avoir une sacrée pression, c'est un coup a se faire broyer le membre

Y'en a qui aime quand ca serre bien

autant prendre le chemin boueux dans ce cas

Je parlais de celui là justement