FastForward Blog (essentiellement) vidéo

super les photos !
sacré fast lol jamais concentré dessus^^

Gaby, très bons biceps et abdominaux, par contre gros manque de dos !

Fast, très bon dos, excellentes épaules, trapèzes, et pecs bien massifs, mais un chouilla gras

Cooby, très bonnes épaules et bras, par contre une bouée importante que je te conseillerais de faire disparaitre en priorité (quite à laisser du muscle dans la bataille), parce ton physique est vraiment gâché à cause de ça.

vraiment bien les photos !

Ouai super sympa

Fast est 2 fois plus imposant que Traction man
Fast, c'est moi ou t'as un retard aux pecs ???

J'aime bien le physique de Gaby perso, son dos est pas si mauvais, il a de bons trapz, il manque un peu de GD, mais c'est surtout qu'il pose mal (omoplate serrée). Il a un bon niveau.

Bon biceps Gaby

bien le physique de gaby, un poil de GD en plus et ça serait un physique très très sympa

GD ?

grand dorsal, hé ! admin de pacotille !

Citation :

Cooby, très bonnes épaules et bras, par contre une bouée importante que je te conseillerais de faire disparaitre en priorité (quite à laisser du muscle dans la bataille), parce ton physique est vraiment gâché à cause de ça

ok avec toi mais ça je vais m'en occupper au printemps (1h de cardio tous les soirs + body pump le mercredi + spinning .....) .

pour l'instant je pense aux grosses barres au DC !!!!

Le dos Fast

pareil je trouve que fast manque de pecs par contre^^.

il doit mettre les dips en premier exo pour remédier à cela

cj a écrit:

il doit mettre les dips en premier exo pour remédier à cela

gaby tu as plus de pecs que Fast !!!!!


ok je sors ...........

Cooby t'a bien pris en largeur , mais bonjour la prise de gras

Merci les poteaux !

Beru a écrit:

sacré fast lol jamais concentré dessus^^

En effet !
Mais je ne sais pas poser, je n'aime pas ça, donc je n'en ai un peu rien à foutre en réalité...........
Ah ? Ça se voit ?

Et si je suis sur les photos, c'est à la demande de Mr Traction Man. On était au départ partis pour faire des photos de lui.

Jamie a écrit:

Fast, très bon dos, excellentes épaules, trapèzes, et pecs bien massifs, mais un chouilla gras

Ne retiens pas les chevaux Jamie, lâche toi et dis-le franchement que je suis gras comme un cochon

Selon les critères que tu appliques à toi-même, je suis dramatiquement gras !

Fab a écrit:

Fast, c'est moi ou t'as un retard aux pecs ???

Non, non, c'est bien toi..................qui a un retard aux pecs !

Sérieux, je crois que tu as raison, en effet. Mais j'y travaille !

Cj a écrit:

il doit mettre les dips en premier exo pour remédier à cela

Cooby a écrit:

gaby tu as plus de pecs que Fast !!!!!

Et puis quoi encore ? :fast:

Nouvelle vidéo-à-la-con !

MISSION : PORTNAWAK


Je vous préviens, c'est totalement débile et n'importe quoi....... d'où le titre

Fast tu es un tueur , c'est énormissime , petite dédicace a Maïté ^^

tu vas faire concurrence à Mozinor

le vaisseau en forme de bite qui fait prout, énorme

énorme j'aime bcp la lune

Il parait qu'à haute dose, ça rend complétement con!

Jojo, c'est une référence pour toi

Vraiment très con, mais Mylène farmer c'était excellent