Flo - [19 ans 1m81 75kg - New carnet]

On a le même programme pecs mais pas les mêmes pecs malheureusement

Je poste ma séance Dos d'aujourd'hui demain matin...

nous sommes le 15 août...je pense que Flo a été enlevé par des extraterrestres!!!

...ou qu'alzheimer est devenu son nouveau meilleur ami!

Au fait, tu devais pas te lancer dans un sport de combat?! Ca a abouti?!

Tyler Durden a écrit:

nous sommes le 15 août...je pense que Flo a été enlevé par des extraterrestres!!!

...ou qu'alzheimer est devenu son nouveau meilleur ami!

Au fait, tu devais pas te lancer dans un sport de combat?! Ca a abouti?!

a priori par KO

me venait le même genre de réponse en lisant le post de Tyler !

Tyler Durden a écrit:

nous sommes le 15 août...je pense que Flo a été enlevé par des extraterrestres!!!

...ou qu'alzheimer est devenu son nouveau meilleur ami!

Au fait, tu devais pas te lancer dans un sport de combat?! Ca a abouti?!

Ils viennent de me rapatrier sur terre, je me faisais chier sur leur planète

Alors pour le sport de combat, en effet j'ai assisté à un cours de Taekwondo, ça m'a vraiment plu, le seul soucis était les horaires qui ne correspondait pas à mon emploi du temps... Mais le truc c'est que j'aurai fait Foot + Muscu + Taekwondo donc j'aurai du sacrifier une des trois activités si je voulais pas me crever.

Sinon pour ma séance on va essayer de poster celle de demain et d'être régulier dans les "notages" de séance sur le forum

Et la semaine prochaine séance en salle avec un pote pour "voir"

Flo a écrit:

Tyler Durden a écrit:

nous sommes le 15 août...je pense que Flo a été enlevé par des extraterrestres!!!

...ou qu'alzheimer est devenu son nouveau meilleur ami!

Au fait, tu devais pas te lancer dans un sport de combat?! Ca a abouti?!

Ils viennent de me rapatrier sur terre, je me faisais chier sur leur planète

Alors pour le sport de combat, en effet j'ai assisté à un cours de Taekwondo, ça m'a vraiment plu, le seul soucis était les horaires qui ne correspondait pas à mon emploi du temps... Mais le truc c'est que j'aurai fait Foot + Muscu + Taekwondo donc j'aurai du sacrifier une des trois activités si je voulais pas me crever.

Sinon pour ma séance on va essayer de poster celle de demain et d'être régulier dans les "notages" de séance sur le forum

Et la semaine prochaine séance en salle avec un pote pour "voir des petits culs"

Alors Flo, qu'est-ce que tu deviens ?

(désolé je viens de voir vos messages... )

Ahah Tyler non pas encore

J'ai plus trop le temps de poster sur le forum à cause des études (et noter mes séances, n'en parlons pas... ).

Niveau muscu tout va bien, je progresse doucement mais sûrement

J'espère que tout se passe bien pour vous tous...

Citation :

J'ai plus trop le temps de poster sur le forum à cause des études

T'es en prépa ?

F-low a écrit:

Niveau muscu tout va bien, je progresse doucement mais sûrement

Là, il est en pleine remontée....si si, il y est presque....plus que 5cm et il aura fini sa répétition à 150kg au DC!



...une bonne perf, fallait juste lui laisser un peu de temps!