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 bonjour d'une petite nouvelle

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AuteurMessage
bigoudene

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Age : 44
Lieu : Montbeliard
Messages : 5
Inscription : 05/03/2015

MessageSujet: bonjour d'une petite nouvelle   Jeu 5 Mar - 19:30

Bonjour à tous,
Chris, 41 ans, je découvre le crossfit, donc pure debutante  
un gros passé sportif, après 12 ans de hand ball et une bonne dizaine d'année de triathlon, des contraintes pro m'ont obligé à arrêter.
Apres une grosse coupe (2 ans) je reprend.
depuis je nage toujours (2-3x/sem) et je cours (3-2x/sem) . et depuis cet hiver, je m'entraine dans une salle de muscu (3x1h/sem) , mais ce n'est pas suffisant, je reste sur ma faim.
Et je crois bien avoir trouvé ce qu'il me faut dans le crossfit .... bilan dans quelques mois  
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Adyxion

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Age : 24
Lieu : Belgique
Messages : 903
Inscription : 13/11/2014

MessageSujet: Re: bonjour d'une petite nouvelle   Jeu 5 Mar - 20:30

Bienvenue,

Avec ce passé là, tu possèdes déjà un 3ème poumon qui te permettra d'avoir 0 soucis niveau cardio
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bigoudene

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Age : 44
Lieu : Montbeliard
Messages : 5
Inscription : 05/03/2015

MessageSujet: Re: bonjour d'une petite nouvelle   Jeu 5 Mar - 22:29

Merci Adyxion,
il ne me reste qu'à acquérir la technique
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biloun

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Lieu : gap
Messages : 7476
Inscription : 26/03/2011

MessageSujet: Re: bonjour d'une petite nouvelle   Ven 6 Mar - 11:49

Bienvenue amie Bigoudène!!

Le triathlon, j'aimerais en faire mais je nage comme un sabot! Si t'as de questions n'hésite pas! de mémoire y'a deux salles en bretagne à Brest et Rennes!

En faisant du CrossFit tu vas moins t'ennuyer qu'en salle de muscu, et tu pourras utiliser ton 3ème poumon!

Have fun
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jenelius

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Age : 31
Lieu : Gap
Messages : 3304
Inscription : 27/03/2009

MessageSujet: Re: bonjour d'une petite nouvelle   Ven 6 Mar - 14:31

Ben Biloun révise ta géographie Montbéliard c'est pas en Bretagne...
Tout ce que je peux te conseiller c'est directos salle d'haltérophilie, en technique tu sera servie

_________________
Kipping pull-up, Ring dips, Thrusters
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bigoudene

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Age : 44
Lieu : Montbeliard
Messages : 5
Inscription : 05/03/2015

MessageSujet: Re: bonjour d'une petite nouvelle   Ven 6 Mar - 19:26

Malheureusement Biloun, j'ai quitté ma chère Bretagne, le travail m'amène à la frontière suisse :-(

Ok Jenelius, dès que mon abonnement en salle de musc est terminé, j'irai dans une salle d'haltérophilie pour acquérir les bonnes bases
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biloun

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Lieu : gap
Messages : 7476
Inscription : 26/03/2011

MessageSujet: Re: bonjour d'une petite nouvelle   Ven 6 Mar - 23:52

Dur de quitter la Bretagne!

Jenelius : ma grand mère était du pays de Montbéliard par contre recherche Bigoudène dans le dico!!! Ah ces jeunes!!!

Je rêve de retourner en Bretagne j'y ai passé 3 étés formidables!

Y'a quelques boxs en Suisse...
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bigoudene

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Age : 44
Lieu : Montbeliard
Messages : 5
Inscription : 05/03/2015

MessageSujet: Re: bonjour d'une petite nouvelle   Sam 7 Mar - 10:25

Eh oui c'est dur dur de quitter la Bretagne surtout quand on y laisse famille et amis

Oui il y a bien 2 box du côté de Montbéliard mais faire 80km pour aller à Besançon pour une séance ou 60km pour aller en suisse ça fait un peu loin pour une séance.
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MessageSujet: Re: bonjour d'une petite nouvelle   

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bonjour d'une petite nouvelle
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