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 WOD 2013/07/03 - "C2B/Box jump/ghd sit-up"

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Teba

Teba


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MessageSujet: WOD 2013/07/03 - "C2B/Box jump/ghd sit-up"    WOD 2013/07/03 - "C2B/Box jump/ghd sit-up"  EmptyMer 3 Juil - 9:04

Mercredi 3 juillet


10-9-8-7-6-5-4-3-2-1:

Chest-to-bar pull-up
Box jump 76cm
GHD sit-up
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