Concours de Force et Endurance - 09 Juin 2012 - Saint-Chamond (Loire)

Petit sujet pour annoncer un petit concours de force dans l'esprit "crossfit" qui sera organisé à Saint-Chamond (42 - Loire) le 09 Juin 2012, de 15h à 19h

Au programme, des efforts, de la sueur et de la bonne humeur

Le programme détaillé n'est pas encore entièrement fixé. Dès que cela sera le cas, je viendrai vous présenter tout ça.

En attendant, si vous êtes pas très loin et que ça vous dit de passer un petit après-midi "sympa", n'hésitez pas à me contacter.

Au plaisir de vous croiser, au hasard, le 09 juin

Lo916 a écrit:

Au plaisir de vous croiser, au hasard, le 09 juin

c'est ou hasard ??

je le trouve pas sur mappy ...

c'est pas grave Yuta, j'ai envoyer des messieurs en blanc pour t'aider a chercher, ils vont t'emmener chercher le hasard, suis les gentiment

Très intéressant une compèt en France.

Par contre je sais pas s'il est permis d'utiliser le terme crossfit

Teba a écrit:

Très intéressant une compèt en France.

Par contre je sais pas s'il est permis d'utiliser le terme crossfit

On se posait justement la question... On va dire que c'est dans un esprit "crossfit"

Yuta a écrit:

Lo916 a écrit:

Au plaisir de vous croiser, au hasard, le 09 juin

c'est ou hasard ??

D’après ce que j'ai entendu (et de mon simple avis personnel), le mot crossfit est une marque déposé, l'utilisé en tant que tel sans autorisation serait s'exposer a des poursuite judiciaire

Faire du crossfit en revanche est ouvert a tous, utiliser son nom sans autorisation, vaut mieux pas je pense

Après je ne suis pas über informer sur toutes les facette juridique qui représente l'utilisation de son nom et les circonstance

Ce sera donc force et endurance au programme... Voilà voilà...

dommage mais ce jour la c est "l infernale" parce que je suis de la Loire et serais bien venu

Salut ptithieu... C'est quoi "l'infernale" ?

J'ai supprimé le nouveau topic, je copie le message ici

Lo916 a écrit:

C'est toujours le 09 Juin 2012. Le programme va être à peu près celui-ci :

- 1ière épreuve : Tirage de camion (juste le tracteur) de dos avec harnais + corde devant pour les mains.
- 2ième épreuve : 1 série de 5 épreuves orientées force en duel (2 participants à la fois sur 2 plateaux identiques)
- 3ième épreuve : 1 série de 5 épreuves orientées "crossfit", toujours sur le principe du duel.
- 4ième épreuve : pas complètement fixée. Peut être une tenue de barre à 200 kg.

Je vous donnerai le détail de 2 séries de 5 sous peu

Alors si vous êtes pas loin, n'hésitez pas à venir jeter un oeil, et même participer évidemment !!!

Y a qu'avec un peu de monde qu'on arrivera à pérenniser l'épreuve dans le temps.

Ok. Merci
Désolé pour le doublon

Course à pieds avec obstacle !!! Regarde sur google

Et voilà le programme défini :

Epreuve N°1 – Tirage du Camion

Epreuve N°2 – Parcours "Force" :

1. Epaulé 1 bras (5X30 kg) - Changement de bras à chaque répétition.
2. Valises à 80 kg sur 10 mètres
3. Soulevé de Terre 5 fois à 120 Kg
4. Valise à 80 kg sur 10 mètres
5. Boule d’Atlas à 80 kg
6. Valise à 80 kg sur 10 mètres
7. Retourner de Pneu, poids = 155 kg (6 fois)

Epreuve N°3 – Parcours "Cardio" :
1. 10 jumps sur caisse (60 cm de haut)
2. Tirage pneu à la corde sur 10 mètres
3. Porter de pneu sur 10 mètres
4. 20 Pompes inclinées sur pneu
5. Charger un certains nombre d’objets dans une Brouette puis déplacer la brouette à un point donné. La charge totale sera de 200 kg.
6. Déchargement de la brouette


Epreuve N°4 – Tenue d’une valise de 120 Kg dans chaque main un maximum de temps.

S'il certains ne savent pas quoi faire, il n'est pas trop tard

Bon, je l'avoue l'affiche est un peu pompeuse mais y a de quoi suer donc s'il y quelques volontaires sur la région, n'hésitez pas.

ç'a l'air vraiment fun

Teba a écrit:

ç'a l'air vraiment fun

Merci Teba. On essaie de faire un truc sympa, dans une bonne ambiance. Le plus dur étant de s'inscrire dans le temps pour que le truc prenne bien et aussi de trouver des concurrents "extérieurs". Pour l'instant on tourne essentiellement entre nous mais cette année il devrait y avoir 1 ou 2 gars de l'extérieur. C'est pour ça que j'essaie d'en parler ici vu que Lyon est pas loin, il pourrait y avoir des intéressés. Le truc est volontairement pas trop orienté 100% force, histoire de donner une chance à plus de monde de participer...

Petite précision, les épreuves n° 2 et n° 3 se déroulent en "duel". 2 concurrents en simultané sur 2 parcours en parallèles.


Sinon, pas mal de personnes regardent ce post. Si parmi elles, certaines pouvaient dire ce qu'elles pensent de ce genre d'épreuves, ce serait fort instructif. Y participeriez-vous si c'était près de chez vous ?

Merci d'avance pour vos avis.

Oui c'est sympa, y participer je ne sais pas car avant ou j'habitais c'etait souvent des bof qui y allaient...

Qze a écrit:

Oui c'est sympa, y participer je ne sais pas car avant ou j'habitais c'etait souvent des bof qui y allaient...

Merci pour ton retour. Pour l'instant, par chez nous, on a évité les beaufs... Et on espère bien continuer. Ce qui compte, c'est se faire plaisir (et mal aussi un petit peu ), dans une bonne ambiance, avec petit resto ensemble le soir pour terminer la journée...

Dans ce cas la c'est super sympa
Mais dans mon cas

Je ne pourrai pas y aller mais ça m'aurait plu. Je crois qu'il y a un bon potentiel pour des épreuves de type strongman léger/endurance.

Bon, ben, z'auriez dû venir. C'était vraiment sympa et on a bien souffert. J'essaierai de vous poster quelques photos pour vous donner une idée du truc et vous donner envie de venir en 2013

Si tu veux, on pourrait poster une résumé de cette journée sur notre site ? (play-fitness.fr)

Tu voudrais nous faire un petit compte-rendu avec tofs ?

Benjamin a écrit:

Si tu veux, on pourrait poster une résumé de cette journée sur notre site ? (play-fitness.fr)

Ben écoute, pourquoi pas ? Ca pourrait être sympa et ça nous permettrait de nous faire connaître un peu

Benjamin a écrit:

Tu voudrais nous faire un petit compte-rendu avec tofs ?

J'essaie de pondre un petit truc d'ici quelques jours et je te fais signe