presentation CrossFit Bordeaux

Notre club CrossFit Bordeaux est unique en France. Il est le premier et le seul sur Bordeaux et sa région.



CrossFit Bordeaux c'est:



une introduction gratuite au CrossFit et à vous de juger!
un cadre d'entrainement unique dans un vaste Garage Gym
une ambiance conviviale avec des cours entre amis
la possibilité de réserver en ligne sur notre site
le suivi quasi personnalisé de chacun de nos athlètes
pas de formule ou options à vendre tout est compris dans notre prestation
encadré par une équipe expérimentée et sportive
des sorties en extérieur pour s'entrainer en pleine nature
Pas de machines de la NASA ici c'est vous la machine
accessible à toutes catégories de personnes du plus jeune au plus âgée

Presentation des coachs:



Coach Abdel: pratique du sport dés le plus jeune âge basket ,football, tennis, natation en club communal puis après l'adolescence pratique de la danse Breakdance durant 5 années et gymnastique une année en parallèle ensuite pratique de la musculation en salle quelques années et très court passage en athlétisme en club pour enfin finir par découvrir la plaisir du circuit training et cross training très orienté nature.

Passion pour la vie et survie en nature en milieu tempérée, formé à l’école de survie et diplômé Instructeur certifié CrossFit level 1



Coach Hocine : pratique du sport dés le plus jeune age du football, tennis, skate pendant 5 anneés, breakdance 10 années ainsi que Gymnastique en parallèle du Full contact 2 années en plus de la lutte en extra scolaire au collège.

Champion de France de Breakdance 2010 et 4eme mondial avec la SMALA CREW ,champion d'Europe, formé Bpjeps AGFF et certifié CrossFit.




Bienvenue à CrossFit Bordeaux

A votre service.

http://www.crossfitbordeaux.com/

C'est de la merde le crossfit !

Spoiler:

Crossfit Bordeaux, tu es sur un forum qui parle de Crossfit depuis déjà pas mal de temps, avec beaucoup de membres s'y intéressant.

Je pense qu'une présentation plus naturelle de votre salle attirerait plus facilement nos membres, qui connaissent déjà les composants et atouts du Crossfit.

N'hésite pas à créer un topic dans la section "Discussions sur le Crossfit" pour en discuter avec eux

Jolie perf ça doit en faire baver plus d'un(e)

Pour la prochaine fois je vous conseille de mettre directement la vidéo de la perf sans la partie pub sur vos équipements, car la vidéo est intitulée Fran donc on s'attend à voir l'entrainement directement, et ça peut agacer d'avoir une partie publicitaire. En plus là y'a pas besoin de montrer votre matos, la perf de Kader est une pub à elle toute seule

Perf impressionnante et encore, il fait des pauses !

Le Fran c'est 42,5kg


Perf énorme malgré ça






PS: Kader ressemble à Ali de feu le groupe Lunatic

Le deuxiéme Coach HOCINE

Re-bienvenue!