Bonjour à tous,
J'ai 45 ans et ayant passé mon brevet d'état BEAECPC en 1994, je suis toujours resté dans le domaine de la remise en forme et la préparation physique !
J'habite à Saintes en Charente-Maritime depuis 1998 et je travaille depuis toujours dans différentes associations de remise en forme.
Je pratique la course à pied et le trail ainsi que de la musculation pour ma prépa physique.
Content de connaitre le forum.