pepitotkd
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 |  Sujet: Carnet de nutrition d' Alex Lun 2 Jan - 14:41 | |
| Voila, j'ouvre ce carnet de nutrition en cette nouvelle année!!! Je l'ouvre uniquement pour avoir une trace de ce que je mange, je ne compte pas suivre un régime particulier, je veux juste manger équilibré et de bonnes choses pour avoir une vbonne hygiène de vie!  Voilà pour aujourd'hui pour le moment 02/01/201210h30 : Jus multi-vitaminé, compote, pain complet beurré, blanc de dinde. 13h30 : concombre et salade à la vinaigrette, féta, thon, oeufs durs mayonnaise, riz au beurre. | |
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