FastForward [44ans-1m84-99kg-Split] VIDEOS A LA CON p.1

Je suis d'accord avec toi, cette saison sera plus intéressante à priori.

Je me demande quand même pourquoi les HRT sont encore là moi

Je viens d'avoir Cali au téléphone et il m'a donné quelques idées.

Demain, je vais donc voir si je peux rattaquer quelques exos haut du corps simples, dips 2 bancs entre ma table basse et mon pouf, et un peu de curl avec l'élastique que m'avait offert Oli, histoire de ne pas trop perdre en tonicité....

Mupa a écrit:

Je me demande quand même pourquoi les HRT sont encore là moi

Pas demain, en tous cas

Ayè, j'ai repris ! Et en vidéo en plus !

Fast qui tire sur l'élastique...
le dc chaise: "ouais... " pas convaincu non plus

tu n'as rien comme matériel chez toi ?

a bientot

cool tout ça
et pourquoi pas des pompes avec appuis 1 seule jambe

Eh non, je n'ai que ça comme matos...Et encore, c'est grâce à Oli !

Les pompes j'y ai pensé, je vais essayer ça, c'est la mise en place qui me fait un peu hésiter....peut-être à tort

En tous cas, c'est cool, je suis bien déterminé à ne pas me laisser aller !

encore heureux

imagine si tu te laisse aller, tu va finir comme Oli

c'est humainement impossible

Ce qui me rassure, c'est que quoiqu'il puisse arriver, je ne serai jamais belge !

Maigre consolation, je sais.....

ouais.. surtout en étant Francais c'est une très très maigre consolation

si je t'adopte, je pourrais te faire naturaliser ! :

et moi ?

Pas con ! On doit avoir de bonnes primes pour l'adoption d'invalides mentaux










Feuh,
Avec ce que tu tires sur l'élastique, il ne va pas tenir longtemps

Tu devrais t'en acheter un autre. Tu les utilises à la fois comme ça t'auras une même résistance mais pour moins de souffrance pour les élastiques.

Est-ce que ça vaut le coup, ça ? :

http://www.decathlon.fr/elastiband-id_8211889.html

Le pire c'est qu'avec Frantic on timaginait faire des dips sur béquille, nous étions rainent proche de la réalité

prend les élastiques de Carrio

Non Fast, ça c'est de la merde.
Il faut vraiment des élastiques en latex et large comme celui que tu as.

Vous avez un lien pour les élastiques de Carrio ? (m'enfin, si ça coûte un bras pour 2 ou 3 bouts de caoutchouc, je me démerderai autrement...A 2,50€ la chambre à air de vélo, j'ai de quoi faire....)

bonne idée !

http://www.myprotein.com/fr/products/bandes-de-resistance-elastiques-myprotein


ceux là sont nettement moins chers que les iron woody et pour avoir testé les violets, sont de très bons élastiques

@pere jojo
sacré arome
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on sent bien la présentation type du site qui ne s'adapte pas à tout


mais pour avoir testé, l'arôme violet(prune?) en 11-36kg est sympa

Putain, ils s'emmerdent pas pour un bout de caoutchouc !

C'est du vol à main armée !