Mupa 1.75 m 68 kg -- Chaton enragé inside

Ah bah non on aurait fait du soulevé de bière.

ah ca c'est sympa comme mouvement :mtd2:

Totalement fonctionnel.

Ca aurait été si beau

poozat a écrit:

Ah bah non on aurait fait du soulevé de bière.

Je ne suis pas nécrophile.

Sinon séance épaules aujourd'hui, avec un peu de dos vu que je ne l'ai pas fait mardi

Epaules :

DH : 3*12*14 kg
EL : 3*22*10 kg
Oiseau machine : 3*15*49 kg
SDT : 5*20*70 kg

Reprise du travail de l'avant d'épaule, donc perfs de merde, ça devrait vite revenir. Le reste rien à signaler

Cà mérite un d'or.