Mupa 1.75 m 68 kg -- Chaton enragé inside

Ses articulations des coudes fonctionnent à l'inverse !
Se bras ne se plient pas en avant mais en arrière. Mutation génétique pour pouvoir enlasser son partenaire qui se trouve derrière

Merde, je suis démasqué

Oliviermtd a écrit:

Ses articulations des coudes fonctionnent à l'inverse !
Se bras ne se plient pas en avant mais en arrière. Mutation génétique pour pouvoir enlasser son partenaire qui se trouve derrière

J'imagine bien la scène, quelle horreur

Ca ferait un peu alien, ça me tenterait bien

Aujourd'hui séance dos de mort qui tue, avec un tonnage de folie juste pour prendre de l'avance sur le chevelu

Dorsaux :

SDT : 50*30 kg // 5*50*50 kg
TPH : 40*30 kg // 20*50 kg // 12*70 kg // 15*60 kg // 21*50 kg
Rowing machine : 20*45 kg // 20*59 kg // 15*73 kg // 12*86 kg // 6*100 kg
Pull-over poulie haute : 3*20*45 kg
Shrug poulie unilatéral : 3*30*70 kg

Je ne ferai aucun commentaire sur le SDT, si ce n'est que j'étais crevé et qu'à la base j'étais parti pour faire du léger, puis à ma série d'échauffement à 50 kg, j'ai repensé à mon peu d'avance sur Oli, donc voilà Sinon accessoirement ça pique pas mal sur la fin

Bon pour le reste rien à signaler, si ce n'est les shrugs qui restent assez bons par rapport au reste Plus un rappel avant-bras, du curl inversé à la poulie

Mupa a écrit:

5*50*50 kg

Ouais, la classe ultime internationale du monde de la terre de S'raing

La prochaine fois tu fera 50*50*50 histoire de montrer c'est qui le souleveur de terreau.

Soulevé de mdt, mottes de terre

Soulevé de Mtd.

Non, d'Axel plutôt vu le poids

prout !

5x50x50kg

Citation :

5x50x50kg

La série durait 3 minutes non?

Non, +- deux minutes je dirais

Ta les lombaires en feu avec sa j'espère???

L4 et L5 de fisté c'est tout

c'est bien continue mon enfant, et le fist sera a toi

Vous allez l'exciter avec vos histoires de fist

johnjohn_59 a écrit:

Ta les lombaires en feu avec sa j'espère???

Bof, il a des lombaires solides. Il fait souvent du gainage à genoux, sur les coudes

A se demander si vous vous rendez compte du poids ridicule, c'est sûr que la blessure me guette avec toute cette pression

la n'est pas le poids

Avec des sangles ?

En sumo?

Avec des vieilles ceintures de judo oui, pour les séries longues ça fait du bien, sinon pas de sumo, jamais essayé d'ailleurs

en sumo il risque la descente d'organe

La descente d'organes je la risque à chaque fois que je vais aux toilettes