Bonjour,
Eric, sportif régulier en skydive, Escalade, randonnée et autres activités.
J'ai tenté l'aventure Crossfit depuis Juillet 2014 et ce fut la catastrophe...... je suis devenue accro
, ce qui est le plus dure c'est de regrouper toutes ces activités.
La petite question du jour .
Blésse depuis 10 jrs au genou, je n'arrive pas a voir ce que je peux faire comme wod sans utilisé les jambes ?
Avez vous une petite idée?
En vous remerciant
A bientôt
E.