Ancien nouveau!

Pour commencer salut à tous!

J'était déjà inscrit auparavant sur ce forum mais étant dans l'incapacité de me reconnecter, me revoilà!

Petite description de ma personne:

Homme
24 ans
1m85
78 kg
Pratique le football américain

Et surtout est de retour aujourd'hui car est surmotivé en ce moment pour reprendre la muscu correctement!

Concretement, en ce moment c'est l'inter-saison et je souhaite reprendre en septembre avec certaines capacités physiques et athlétiques. Je souhaite bosser ma force, mon endurance et explosivité.

J'aimerais donc pour cela allier la musculation et le crossfit pour pouvoir bosser ces 3 points.

Pour infos, il y a de ça 1 an j'avais presque atteins mon objectif en terme de musculation et je ne comptais pas m'arrêter là mais une fracture du scaphoide m'a obligé à le faire et aujourd'hui malgrès un dernier petit bobo au coude à régler (kiné), je compte reprendre de plus belle!

bon retour parmis nous!

Bon retour!


Je me rappelle de ton avatar.

Need la vidöo au lieu de la photo


Bienvenue!

Tiens je me souviens de la photo aussi, c'est répugnant

t'as pas le droit de dire ça mupa!

perejojo a écrit:

t'as pas le droit de dire ça mupa!

Teba j'ai pas la vidéo ou s'est déroulée cette action!!!

Je t'aurais bien mis un petit teaser en échange mais j'ai pas le droit de poster de lien externe pour le moment!!!

Oh que si, bande de sodomites refoulés

Non ne dis pas ca, on sais juste aprecier les bonnes choses