Blabla sur le Crossfit

Et encore une méduse ça sait nager

- http://lafauteauxjeuxvideo.tumblr.com/

Fantastique

S@m a écrit:

Et encore une méduse ça sait nager

T'es champion de France de natation ?

Excellent, Dhaze !

Benjamin a écrit:

S@m a écrit:

Et encore une méduse ça sait nager

T'es champion de France de natation ?

Je suis champignon de France de natation

Et j'ai fait cette blague parce que c'était facile au passage la natation ça ne m'intéresse pas du tout et sportivement ok elle est peut être je dit bien peut être au point mais alors intellectuellement et commerciallement elle fait plus de mal que de bien Apres comme j'ai dit on s'en fou on parle pour rien ça ne changeras pas l accord passer entre reebok et Manaudou

Donc tout ça juste pour dire qu il y avait LARGEMENT mieux comme choix c'est bien dommage.

Une moyenne de 800 visites/jour sur play-fitness.fr sur les 3 derniers jours (c'est pas gagné pour la maintenir par contre ), l'objectif des 1000 visites/jour se rapproche de semaines en semaines

Cool ça

Dhaze a écrit:

- http://lafauteauxjeuxvideo.tumblr.com/

J'en chiale putain

Benjamin a écrit:

Une moyenne de 800 visites/jour sur play-fitness.fr sur les 3 derniers jours (c'est pas gagné pour la maintenir par contre ), l'objectif des 1000 visites/jour se rapproche de semaines en semaines

et ma maison en suisse avance

Benjamin a écrit:

Une moyenne de 800 visites/jour sur play-fitness.fr sur les 3 derniers jours (c'est pas gagné pour la maintenir par contre ), l'objectif des 1000 visites/jour se rapproche de semaines en semaines

Bravo joli boulot à l'équipe

Qze a écrit:

Benjamin a écrit:

Une moyenne de 800 visites/jour sur play-fitness.fr sur les 3 derniers jours (c'est pas gagné pour la maintenir par contre ), l'objectif des 1000 visites/jour se rapproche de semaines en semaines

et ma maison en suisse avance

Ta maison en chocolat suisse c'est ça

Spencer Hendel vient de crée un blog, à suivre de près vu son niveau...
http://spencerhendel.blogspot.fr/2012/03/wednesday-3-21-2012.html?spref=fb

Quel taré

En effet, la chute doit viiiiiite arriver

C'est hyper dangereux, même complètement con.
Qu'il lâche la barre devant derrière ou au dessus, il se la prend forcément sur le coin de la gueule, avec en plus risque de tomber sur la ballon et de ne pas profiter de la hauteur des disques haltéro quand ça lui tombe dessus

Mais alors en gainage et en proprioception, il nous carre tous et de loin

Bravo l'artiste, félicitations !!

j'ai l'impression que le pied gauche est pas sur la balle ^^

aujourd'hui cest la première fois que je vois la pub rebook a la tv

je l'ai toujours pas vu mais c'est peut être parce que j'ai pas de tv

Le wod 12.5
Je ne peux le mettre en page toujours pas de pc, je profite dune pause au boulot.
En tout il me plait bien !

THURSDAY 120322

CrossFit Games Open 12.5

Complete as many reps as possible in 7 minutes of the following rep scheme:
100 pound Thruster, 3 reps
3 Chest to bar Pull-ups
100 pound Thruster, 6 reps
6 Chest to bar Pull-ups
100 pound Thruster, 9 reps
9 Chest to bar Pull-ups
100 pound Thruster, 12 reps
12 Chest to bar Pull-ups
100 pound Thruster, 15 reps
15 Chest to bar Pull-ups
100 pound Thruster, 18 reps
18 Chest to bar Pull-ups
100 pound Thruster, 21 reps
21 Chest to bar Pull-ups...

This is a timed workout. If you complete the round of 21, go on to 24. If you complete 24, go on to 27, etc.

For a downloadable PDF of the workout, click here.

CrossFit Games Open 12.5 workout instructions - video [wmv] [mov] [HD mov]

Jason Khalipa 155 reps, Neal Maddox 146 reps, Kristan Clever 137 reps (65lbs).
Post rounds and reps completed to comments and/or register and submit your results as part of the CrossFit Games Open.

L’application android est là !


http://play-fitness.fr/lapplication-android-est-la/

Vous savez si les regionales ( et games ) sont rediffusées à la télé ? Si oui, sur quelle chaine ? si c'est une chaine américaine ya peut-être moyen de les voir sur le net ?

L'année dernière seule la finale était télévisé, sur la chaîne ESPN, chaque épreuves étaient aussi visibles gratuitement en streaming sur le site des Games.

Ok, merci

C'est déjà bien si on peut voir les Games. Vivement que ce sport se développe un peu plus pour faire sur eurosport par exemple les Régionales

http://santesportmag.wordpress.com/2012/03/20/le-crossfit-une-discipline-pour-femme/

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