Recettes de cuisine !

Petite suggestion.

On voit souvent ce qu'il faut manger etc dans les parties nutrition.
Mais ne pourrait-on pas faire un topic "stocky", Recettes de cuisine ?

L'objectif est de mettre en ligne des recettes de cuisine qui vont bien avec nos activités (on va éviter la fondue, tartiflette, gros plats en sauce, etc) en spécifiant pourquoi pas les Nombre de Kcal, la valeur nutritive du plat (% Prot/Glu/Lip), etc.

Comme parfois on "restreint" un peu ce que l'on mange, rien n'empêche de faire un bon petit plat !!!

Citation :

(on va éviter la fondue, tartiflette, gros plats en sauce, etc)

Pour ca NON :fast:

Je crois que Julie avait commencé un truc dans le style dans la partie carnet nutrition

la fondue, tartiflette, gros plats en sauce, etc vont très bien avec notre activité

non mais

La porcification ?

non le sport...mais tu ignores ce que c'est

Tu ne sauras sûrement pas m'apprendre non plus

non tu es incapable de faire du sport tout simplement

Mais moi j'arrive à toucher une barre de traction sans monter sur un tabouret

Atti aussi !
Pour peu qu'il soit à pieds joints sur ta tronche gisant dans la boue



V1, je ne saispas si un tel topique existe ... tellement je vais dans la partie nutrition
N'hésite pas à créer, ajouter, amender.

Ok, dés que j'ai une recette simple et tout hop j'initie le fil

tu peux commencer par les différents menus du mc-do

et les différent kébab