salut à tous

Salut à tous ^^

Ca ne fait pas longtemps que j'ai commencé à faire de la muscu.. ( quelques mois ) mais j'adore ça
voili voilou j''éspère juste en apprendre un peu plus à ce sujet sur le forum

vos conseils sont toujours les bien venus

++

Salut musclette bienvenue Moi aussi j'ai commencé la muscu pour perdre du poids et je suis devenue accroc.

c'est vrai que ça devient vite une habitude en plus j'ai trouvé un fitness top avec un coach top qui me fait des bons petits programmes

Bienvenu, musclette!

Tu peux nous en dire + sur tes objectifs/ton programme?

oui bien sur julien

alors mon programme je te laisserais aller jeter un coup d'oeil je l'ai noté dans mon carnet d'entrainement..

en ce qui concerne mes objectifs.. et bien j'aimerais bien me muscler le dos pour me tenir plus droite... j'ai le dos vachement cambré enfaite ...
et bon j'ai perdu du poids c'est pas une raison pour me laisser aller maintenant ca s'entretient. ^^

BIENVENUE PARMI NOUS

merci

bienvenue

Salut Musclette, bienvenue !

tu as tout les garçons du forum pour te conseiller

n'hésite pas à faire un petit tour à la section Crossfit pour travailler ton cardio

Compatriote

Bienvenue!

Bienvenue copine de muscu

Bienvenue à toi.

musclette a écrit:

Ca ne fait pas longtemps que j'ai commencé à faire de la muscu mais j'adore ça

Ça c'est l'essentiel !

Tant que tu te feras plaisir à en faire, ce ne sera que du bonus

Bienvenue chez les cinglés, Musclette

(au passage, j'aime beaucoup ton pseudo : la juxtaposition de"muscle" et "clette" me fait immanquablement penser à notre autre admin bien aimé S'il passe par là, il comprendra, lui )

merci jenelius

ouai enfin tous les garcons de ce forum pour l'instant je ne vois que julien ^^

merci !! pas tres original le " musclette" mais ca m'a ete proposé par une personne qui se reconnaitras peu etre haha

n'hesitez pas a me donner plein de conseils cest pour ca que je suis là !!

c'est cool l'accueil que vous me faite tous ! ca me touche

Bienvenue ici amigo !!

Je dirais plutôt amiguette

bon le pseudo est cool cest vrai... maintenat je suis pas hercules non plus ^^ pas encore :D:D