Lait poudre ?

Bonjour, je voudrais savoir ce que vous pensez des poudre de lait demi écrémé en période de prise de masse ?

Je me suis rendu compte que la poudre est moins cher qu'une brique de lait 1L.

Si vous en prenez, quand est-ce que vous en prenez et quantité (post ou pre)?

Merci a tous

Je pense pas que ça change grand chose. Du moment que la teneur en protéines est bonne. Par contre l'écrémé est moins riche en matière grasse. J'en prend pas mais perso je bouffe des caisses de fromage blanc 0%.