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 WOD 2015/05/04 - "Swings/Push up/CAP"

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AuteurMessage
Teba

Teba


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MessageSujet: WOD 2015/05/04 - "Swings/Push up/CAP"   WOD 2015/05/04 - "Swings/Push up/CAP" EmptyLun 4 Mai - 19:17
Lundi 4 mai 2015

5 tours:
15 kettlebell swings 32kg
15 deficit push-ups (mains sur plaque de 10kg)
CAP 400m
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