Un nouveau crossfiters

Bonjour a toutes et a tous.je viens de m'inscrire sur ce site que je suis régulièrement depuis quelque temps.je suis un sportif depuis très jeune,j'ai commencé par le foot 2ans puis rugby en haut niveau jusqu'à ce qu'une blessure a changé ma vie.Une mauvaise passe a commence pendant plusieurs années.En 2008 je reprends le sport (triathlon)puis perds 55 kg en quelques mois,j'ai stoppé le triathlon car c'est un sport qui prend beaucoup trop de temps ,alors je m'inscris dans une salle et commence musculation et cardio.2ans plus tard je m'entraîne en circuit training dans la salle seul(j'ai adoré).Début janvier je commence une formation,mon voisin me parle de cross fit du coup je lis des articles et des forums de cross fit,pour finir je viens de faire ma première séance de cross fit (sensation exceptionnel) cuit en 30 min voilà vous savez tout @ bientôt

Bienvenue!

PS:je suis a Caen si il y a une adresse ou un groupe contactez moi merci d'avance

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bonjour à tous amis sportifs! je consulte régulièrement votre site il est vraiment top!!
mes disciplines sont l'haltéro (compétiteur et entraineur HACUMESE 2), lutte, motocross, course à pieds mais depuis 2 ans je vis et dors crossfit !! .