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WOD 2013/09/23 - "Core"
Auteur
Message
Teba
Age
:
35
Lieu
:
Suisse
Messages
:
14262
Inscription :
14/07/2010
Sujet: WOD 2013/09/23 - "Core"
Lun 23 Sep - 7:33
Lundi 23 septembre 2013
50 Overhead squat 20kg
100 Abmat sit-ups
25 Overhead squat 52.5kg
50 Toes-to-bar
10 Overhead squat 84kg
20 GHD sit-ups
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