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 WOD 2013/01/21 - "Skill"

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AuteurMessage
Teba

Teba


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MessageSujet: WOD 2013/01/21 - "Skill"   WOD 2013/01/21 - "Skill" EmptyLun 21 Jan - 13:03
Lundi 21 janvier 2013

-Tenir le plus longtemps en L-sit
-Plus grande distance de marche sur les mains
-Tractions poitrines lestées poids max
-Arraché poids max


WOD Demo avec Tyson Oldroyd, Kevin Daigle, and Donavon Winters: Vidéo
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