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 WOD 2012/06/16 - Push-ups / Sprint

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MessageSujet: WOD 2012/06/16 - Push-ups / Sprint   WOD 2012/06/16 - Push-ups / Sprint EmptyDim 17 Juin - 17:18

Samedi 16 Juin

10 rounds, chacun en moins de temps possible:

15 Push-ups
55m de Sprint

60 secondes de repos

Vidéo du WOD
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toudou

toudou


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MessageSujet: Re: WOD 2012/06/16 - Push-ups / Sprint   WOD 2012/06/16 - Push-ups / Sprint EmptyVen 22 Juin - 8:34

Fait ! Super sympa à faire dehors en plus j étais en famille ... J ai eu le droit à 10 kg en plus .... J avais ma fille sur
Le dos
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WOD 2012/06/16 - Push-ups / Sprint
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